蜜宝的功效 _经验常识

文章插图
蜜宝是我国的传统中药，主要功效为益气补血。现代研究发现，蜜宝含有蛋白质，糖类，维生素和多种矿物质，是一种营养丰富、药效神奇的补品。蜜宝可以补气补血，治疗血虚气弱；蜜宝可以补益肝肾，润肺止咳；蜜宝可以健脾益胃，治疗脾虚食少；蜜宝可以清热化痰，治疗痰多咳嗽；蜜宝可以美容养颜，滋养肌肤。蜜宝可以治疗多种疾病，因此，蜜宝被很多人作为保健食品服用。
1、补气补血
蜜宝可以滋补气血，对气血不足、头晕乏力、月经过多等血虚气弱的症状有较好的缓解作用。同时，中医认为，蜜宝有补血养阴、生津止渴、润肺止咳等功效，适合身体虚弱的人群服用。对于女性来说，可以根据自己的实际情况适当的服用一些蜜宝。
【蜜宝的功效】2、补益肝肾
蜂蜜味甘、咸，性平，入肝、肾经。主治肺热、肺燥、咳嗽、哮喘、肠燥便秘、咽喉肿痛等症。神农本草经中记载：“主治久咳痰血，痰热咳嗽” 。本草汇言中记载：“蜂蜜味甘、性平无毒。”本草纲目记载：“蜂蜜主润肺止咳，生津润肠。”蜂蜜对身体有许多好处。蜂蜜是用来治疗肺燥咳嗽、慢性气管炎的良药，是一种良好的保健药物和营养品。
3、健脾益胃
中医认为，蜜宝具有补脾益胃的作用，可以治疗脾胃虚弱、食少乏力、脘腹胀满、不思饮食、消化不良等症状。蜜宝的食用方法非常多，可以煮粥服用，也可以制成蜜宝糕食用。在煮粥服用时要注意适量，避免多吃，否则会出现积食现象。而食用蜜宝糕不仅不要多吃，还要注意适量，以免出现腹泻等现象。
4、润肺止咳
民间常用蜜宝止咳，也可用于肺热咳喘、肺阴虚症等。将蜜宝切片，每次服4~6克，日3次，可治疗慢性支气管炎咳嗽。咳嗽初起时，蜜宝用于上呼吸道感染引起的咳嗽。将蜜宝制成蜜丸服下，有润肺止咳，补益肺脾之功。
5、美容养颜
女性每天服用一些蜂蜜，可以起到美容养颜的效果。蜂蜜中含有多种维生素，具有保湿、滋润皮肤的作用。同时，蜂蜜中的各种营养物质能够让皮肤变得更加光滑、细腻，可以达到滋养肌肤、去除色斑的作用。

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。