食材：红豆100克 ， 薏仁70克 ， 冰糖60克 ， 桂圆肉少许 。
步骤：
1. 将薏仁与红豆分别浸泡4小时 。
2. 将浸泡好的红豆、薏米和洗干净的桂圆倒入高压锅中 ， 加入10-15倍的水 ， 然后放入冰糖 。
3. 盖好锅盖 ， 压30分钟即可 。
【脸色发黄怎么办 这3款食疗记得吃】值得注意的是 ， 薏仁红豆粥中千万不可以加入大米哦！大米长期生长在水里 ， 湿性黏稠 ， 而红豆和薏仁都是祛湿的 ， 所以它们不能够在一起熬 。加入大米 ， 反而会影响薏仁红豆粥的养生功效 。
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