我家孩子特别爱吃寿司 , 她爱吃 , 我也就常做了 。 米饭头天晚上煮上 , 第二天起来稍微晾一下 , 加入寿司醋翻拌均匀后 , 铺在海苔上 , 并抹一些沙拉酱 , 放提前准备好的青笋 , 胡萝卜 , 肉松等 , 卷成条后切段摆盘就好了 。
寿司里面放的食材 , 选择可多了 , 除了肉松 , 还可以放鸡胸肉 , 大虾 , 火腿;蔬菜可以放黄瓜 , 芦笋 , 生菜等 , 家里有什么放什么 。
豆腐鸡蛋饼 , 花玉米 , 玉米水
⑤豆腐鸡蛋饼 , 花玉米 , 玉米水
这个豆腐鸡蛋饼 , 最后选用老豆腐 , 也就是北豆腐 。 曾经我用南豆腐做过一次 , 感觉没有北豆腐的口感好 。
老豆腐碾碎 , 随便你用手抓用勺子压还是用什么工具碾 , 放盐和胡椒粉 , 并打入鸡蛋 , 少许水 , 以及小葱碎 , 胡萝卜丁 , 黄瓜丁 , 家里孩子如果不介意吃虾皮 , 也可以放一些虾皮进来 , 搅拌均匀 。
然后 , 一点一点的加面粉 , 不要调稀了 , 因为这个饼要做厚一些 , 才好吃 。
最后把调好的稠糊糊逐个舀入电饼铛中 , 两面煎成金黄色 , 香喷喷的豆腐鸡蛋饼就做好了 。 今天搭配豆腐饼的 , 是煮玉米的玉米水 , 甜甜的可好喝了 。
牛肉拉面
⑥牛肉拉面
兰州牛肉拉面 , 举国闻名 , 各地都有它的存在 。
这不 , 早上我们一家三口去金滩跑步回来 , 不小心就经过了一家兰州拉面馆 , 我随口问孩子要不要吃 , 孩子随口回我说 , 是不是妈妈爸爸想吃了 , 本宝宝我含泪放弃家里美味的早餐 , 陪你们二老吃 。
说得好像她多委屈似的 。
鲜肉馄饨 , 黄瓜
⑦鲜肉馄饨 , 黄瓜
周末 , 生物钟比平常时间更早醒来 , 从金滩回来路过菜市场 , 就进去买了馄饨皮和猪肉 , 并让肉老板帮忙打碎成肉馅 。
买回来的肉馅 , 放姜末 , 小葱 , 料酒 , 老抽 , 蚝油 , 食盐和馅儿粉简单调一调 , 包成馅儿多多的大馄饨 。
因为食材都是买来的 , 做起来十分的简单 , 省时 , 也省事儿 , 所以很快 , 鲜肉馄饨就上桌开吃了 。
馄饨
一顿吃不完的馄饨 , 冻在冰箱里 , 早上取出来给孩子当早餐吃 , 别提多省事儿了 。 我家孩子的饭量 , 一餐吃十只左右就饱饱的了 。

文章插图
简单学生早餐食谱大全及做法图解简单学生早餐食谱
轻松做早餐 , 10种早餐教给你 , 10天不重样!
【奶香玉米饼】
所需食材:
玉米粉50克 , 普通面粉26克 , 牛奶适量(约60克) , 白糖15克 , 鸡蛋液30克 , 食用油少许
做法:
1.玉米粉 , 面粉 , 糖混合均匀 。
2. 加入鸡蛋液 , 稍搅拌 。
3. 一点点加入牛奶 , 搅拌均匀 。 根据面糊的稀稠适当调整 。 面糊呈流动状即可 。
4. 锅中放少许油 , 用勺子舀入面糊 , 小火 , 面糊周围起泡鼓起 , 用铲子翻面 , 数秒钟即可 。
【简单版豆腐脑】
所需食材:
内脂豆腐1块 , 水发木耳 , 干黄花 , 鸡蛋 , 盐 , 酱油 , 水淀粉 , 八角 , 葱花 , 姜丝
做法:
1.木耳和黄花泡发 , 切成丝和段 , 切好葱花和姜丝 , 备用 。
2. 调好水淀粉 。
3.锅中放少许油 , 油热放入葱花和姜丝 , 再依次放入木耳和黄花翻炒 。
4. 倒入适量开水 , 煮开 。 倒入酱油和盐 。
5. 开锅后 , 鸡蛋打散 , 打入锅中呈蛋花状 。
6. 加入水淀粉 , 不要立刻搅拌 , 开锅后稍微搅拌 。 关火 。
【洋葱小饼】
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