产妇身体较为虚弱，常使用滋补药材煮肉熬汤喝，党参有补中益气的功效，女性服用能调理气血不足等症状，那么坐月子能吃党参吗？
坐月子能不能吃党参
能吃 。
党参性平、味甘，没有明显毒副作用，坐月子期间服用，不会对身体造成伤害 。相反，因其补中益气、养血生津的功效，对产妇身体恢复还有一定好处，所以坐月子能吃党参 。
坐月子吃党参的好处
党参有补中益气、健脾益肺、养血生津的药效，适用于气血不足、内热消渴、四肢乏力、津伤口渴者 。产妇适量服用，可以起到补益作用，能增强身体免疫力，调节胃肠运动，促进造血功能，适用于脾虚胃弱、四肢无力、气血不足、面色萎黄的产妇 。
坐月子吃多少党参合适
6~15克 。
【坐月子能不能吃党参 坐月子党参的最佳吃法】党参为常见的补气药材，产妇服用有利于身体恢复，服用量在6~15克为宜，也可根据个人体质酌情增减，建议在医生指导下选择应用，以免造成身体不适 。
坐月子吃党参的注意事项
1.不宜过量食用 。
产妇适量食用党参，可以补充营养和增强身体免疫力，但是过量服用就会适得其反，易出现上火等症状 。
2.不宜擅自服用 。
坐月子时期服用党参有利于身体恢复，但并不是所有产妇都能食用党参，建议对症用药，避免不必要的伤害 。
坐月子党参的最佳吃法
参枣米饭
用料
党参5克，大枣10个，糯米200克，白糖25克 。
做法
1、将党参、大枣加水适量泡发后，煎煮半小时，捞去党参，枣，汤备用 。
2、糯米淘净，加水适量放在大碗中 蒸熟后扣在盘中;
3、把枣摆在上面再把汤液加白糖煎成粘状，浇在枣饭上即成 。
党参枸杞红枣汤
原料
红枣12克、白糖适量、党参20克、枸杞12克 。
做法
1.党参洗净切成段备用；
2.再将红枣、枸杞放入清水中浸泡5分钟后再捞出备用；
3.将所有材料放入砂锅中，然后放入适量清水，一起煮沸；
4.煮沸后再用文火再煲10分钟左右；
5.将党参挑出，喝汤吃枸杞、红枣 。
党参双花鲫鱼汤
食材：
鲫鱼1条，党参15克，菊花10克，槐花15克，黄酒、生姜、盐适量 。
做法：
1.槐花、菊花分别洗净，备用；
2.将鲫鱼剖杀洗净，在鱼身上轻抹黄酒，放置大约10分钟左右；
3.入砂锅，加500毫升清水，待大火煮沸；
4.加生姜、黄酒，改小火煨煮，鱼熟；
5.加入菊花、槐花，并加少许盐，煮沸关火即可食用 。

• 大蒜的根须能吃吗 大蒜有哪些成分
• 肉有点味道了还能吃吗
• 菜苔开花了还能吃吗,苔菜开的花能吃吗
• 火锅底料会过期吗 过期的火锅底料能吃吗
• 冬笋煮多久熟,冬笋煮多久熟能吃
• 冰箱里过夜菜能吃吗 隔夜菜能放冰箱几天
• 有霉味的花胶能吃吗 花胶怎么预防发霉
• 受潮的枸杞还能吃吗 枸杞受潮了怎么晾干
• 为什么红薯煮了会变黑 变黑的红薯能吃吗
• 醋泡大蒜会过期吗 醋泡大蒜多长时间不能吃