三：消肿止痒有方法

1．冷敷最简单易行

无论是冷水冲还是冰块敷 ， 都有助减轻局部肿胀和疼痛；需要注意的是 ， 冲洗过程中动作要轻柔 ， 不要将红包弄破 。

2．抗过敏药物有效

如果是持续的红肿并瘙痒 ， 可局部涂抹含激素（0．5～2．5％氢化可的松）或抗组胺成分的软膏 ， 以减轻皮肤炎症并止痒；如果皮肤本来就易过敏或瘙痒 ， 还可选择口服抗组胺药物 ， 如氯雷他定、西替利嗪等片剂 。

3．皮肤挠破了怎么办？

如果破溃面积较小且无明显出血 ， 可居家使用安尔碘擦拭消毒 ， 然后贴上创可贴并保持干燥；如果破溃处持续红肿并瘙痒 ， 应及时就医 。