190cm男生身高对应健康体重为66.785KG–86.279KG之间 。所以74kg为正常体重 。

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《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》将我国成人BMI≥24定义为超重 , BMI≥28为肥胖 。

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体质指数(BMI)=体重(kg)/身高 (m)^2
体质指数在18.5-23.9之间为正常 。
体质指数适合所有由18至65岁的人士使用 , 儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及肌肉发达者除外 。
扩展资料
不要盲目依赖BMI指数减肥
【男生身高对应标准体重是多少?】身体健康指数是依据人的身高体重得到的一个数据 。
然而 , 脂肪在人体上的分布是不均匀的 。有的人是“梨型”身材 , 腰部比较纤细 , 而臀部相对肥大 。有的人是“苹果型”身材 , 人体的中间部分比较肥大 , 而四肢比较纤细 。
“苹果型”身材的人身体器官周围的脂肪比较多 。因此 , “梨型”身材的人相比 , 他们糖尿病和心脏病的比例相对较高 。
然而 , 这些都不能靠身体健康指数来推断 。“梨型”身材的有尤其不可轻信身体健康指数 。
如果盲目地相信身体健康指数 , 人们可能会得到错误的指导 。
比如 , 有的人可能实际上有患上某种疾病的风险 , 但是根据身高体重 , 他们的身体健康指数显示为正常 。这就给了他们错误的希望 , 因此错失了最佳的预防和zhi疗的时机 。
参考资料来源:搜狗百科-体质指数
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