您好 ， 我是心理医生杨白劳 ， 很高兴回答您的问题 ， 想要了解任何心理健康问题 ， 可以点击左上角头像私信或关注 。

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对女性来说 ， 孕期是充满期待 ， 又颇有压力的一个阶段 。在这段时期都会产生不同程度的恐惧、紧张、焦虑、忧郁等不良情绪 。
抑郁症是一种能够引起持续性悲伤和对生活失去兴趣的情绪障碍 ， 是普通人群中最常见的情绪障碍 。如果孕期出现了抑郁 ， 不仅损害女性本身的健康 ， 严重者会引起胎儿生长受限、产程异常、产后出血、泌乳延迟、新生儿窒息等 ， 也会导致孕期、分娩期并发症显著升高 ， 并且还对母婴关系及新生儿社会认知、社会行为的发展产生极坏的不良影响 。
抑郁症状 ， 包括睡眠质量与时长、能量消耗 ， 食欲和性欲的改变 ， 这些与孕期妊娠反应很相似 。需要及时发现 ， 及时掐灭火焰 ， 怀孕期间 ， 准妈妈如果发现自己有这种苗头 ， 要抓紧时间调整zhi疗 。
1.和压力斗争生活有时候就是矛盾的 ， 明明怀孕是一件开心的事 ， 准妈妈却也会因此而产生巨大的压力 。不管是压力还是生活带来的挫败感 ， 准妈妈都要直面 。平时要调整好自己的情绪 ， 经常做深呼吸 ， 保持充足的睡眠 ， 进行适量的锻炼 ， 增强营养的摄入 。焦虑不安时 ， 不妨做做孕妇瑜伽来稳定心神 。
2.学会调整自己的情绪从备孕期女性就应该开始学习这一点 ， 今后的孕育历程都要以积极乐观的心态来面对 。备孕时经常参加户外活动 ， 卸下一部分生活与工作上的压力 ， 让自己每天都能保持愉快的心情 ， 只有这样 ， 准妈妈在孕期才能过得更加轻松自在 。
3.倾吐自己的不快怀孕会带给女性更多的敏感情绪 ， 这种敏感更容易增加准妈妈的焦虑不安 ， 甚至会因为担心宝宝的健康 ， 产生恐惧心理 。准妈妈要把自己所担心的问题向准爸爸或是闺蜜倾诉 ， 还可以和其他的孕妇在孕妇群里相互交流 ， 压力得以释放 ， 准妈妈才会过得更加轻松 。
如果准妈妈已经患上了孕期抑郁症 ， 而且自我调节效果并不好 ， 要及时求助医生进行专业的zhi疗 。丈夫在怀孕期间 ， 要密切关注妻子的变化 ， 给妻子更多的理解与宽慰 ， 不要给孕期抑郁症可趁之机 。
媳妇因为妊娠反应严重不想要孩子了 ， 这是产前抑郁症的表现吗？您好 ， 很荣幸回答这个问题

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女士一旦怀孕 ， 身体激素水平的改变 ， 势必会引起一些“反常” ， 具体表现大体有以下8种

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【怀孕初期的8大症状】
1.月经
怀孕后月经晚来 ， 乃至不来 ， 相信是不需多说的 。这是因为怀孕后 ， 子宫内膜不再脱落了 ， 也不会出血 ， 自然也就不会来月经了
2. 容易劳累 ， 想睡觉
这是由于孕妇体内激素水平的提高 ， 加之荷尔蒙水平改变出现的正常生理现象

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