大家知道，现在短视频平台很火，很多明星也在短视频平台上直播，刘畊宏就是其中一个 。不过其他明星一般是直播带货赚钱，刘畊宏却是在直播健身 。

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【刘畊宏为什么周一周五不健身，原因是这个】像这样走运动风直播的明星还真不多见，关键是刘畊宏他本身也比较热爱运动、锻炼出一身肌肉，1972年生的刘畊宏，现在已经50岁了，但是他长期健身、状态特别好，一点都看不出来，他来教大家健身也是比较有信服力的 。二位刘畊宏还带着自己的老婆一起来健身，可以说是很正能量了！

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不过，刘畊宏和老婆直播过程中，不断被禁播，画面提示是太性感了 。原来是刘畊宏身材太好、胸肌太大，加上他穿着紧身T恤，漏点了，平台以为是教练处于哺乳期，所以才禁播了 。知道结果的刘畊宏也是哭笑不得，不过直播还在进行中，他和妻子干脆套上羽绒服，随着音乐继续运动 。

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穿着臃肿、动作到位、先抬起左脚，再抬起右手拍脚，然后再右脚抬高，左手拍脚，简单的运动能够很好地活动身体，刘畊宏在短视频平台上又火了一把，很多热爱健身的人跟着刘畊宏的直播一起律动 。

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其实，最开始的刘畊宏，也不是这么热爱健身的，后来他感受到健身的好处，才开始健身的 。而带着妻子健身，也是在妻子生育了三胎之后，身材走形，为了帮助妻子恢复，他做起了妻子的私人教练 。

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刘畊宏一家现在十分幸福，在疫情期间，还通过平台传递给大家正能量，可以说是很不错了 。健康的身体可以给大家带来很多好处，还能调节人的情绪，尤其在家的时候，更加要运动，大家觉得呢？