新鲜的凤尾菇脂肪含量很少、淀粉也很少，是肥胖症患者的理想食品，所以经常喝是可以减肥的！下面就来介绍如何做这道新鲜的凤尾菇豆腐汤：
文章插图
【经常喝凤菇豆腐汤能瘦身吗】 凤菇豆腐减肥汤的做法
材料：鲜凤尾菇100克，水豆腐200克，调料各适量 。
做法：
1.先将凤尾菇去杂质洗净，撕成薄片，豆腐洗净切成小块 。
2.净锅置火上，加油烧热，放入凤尾菇煸炒片刻，
3.加入鲜汤、豆腐块、精盐，烧煮至凤尾菇、豆腐入味，撒上味精、香菜末、葱花佐食
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