酵素的主要作用就是排毒养颜 。推荐几个牌子：
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1. NU-LAX乐康片
提取了天然番泻叶、芦荟精华以及益生元成分，能加强肠道的蠕动、促进肠道益生菌的增长，吃了它之后真的不会再烦恼便秘的情况 。但它有番泻叶成分，就要谨慎 。番泻叶是刺激性成分，通过肠粘膜和神经从刺激肠蠕动，作用于结肠 。不建议长期频繁使用 。
2. 万田酵素
这款是膏状酵素，日本高端酵素品牌之一，效果同样不错，长期服用可以提高免疫力 。不过它的口感偏甜，因为发酵过所以有点酒味，喝不习惯的人会觉得比较难喝 。并且个人觉得喝久了会有恶心的感觉，味道一般般 。
3. NC澳洲66懒人酵素
【大家平时有没有服用一些酵素产品，用的哪款】这款是目前我在服用的酵素，它是以60多种天然果蔬为原料发酵而成，含有丰富的有机酸，可以很好促进肠道蠕动，帮助排除体内毒素，保护肠道黏膜环境 。同时还有维生素和矿物质，可以达到补充日常营养的效果 。主要是纽新宝这个牌子是澳洲的老品牌，在澳洲本土它的产品是很受欢迎的，是比较靠谱的选择 。
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