吃了减肥药然后失眠了,怎么样才可以恢复睡眠

建议你不要吃减肥药了,那些大都是骗人的东西,大多数减肥药是让人腹泻达到减肥的目的,那样的减肥方式是不科学的,极度影响人的健康 。你可以少吃含脂肪少的食物多吃水果和蔬菜,多运动(也可以办张健身房的会员卡坚持长期锻炼,不仅能减肥还能增强体质)~~~

吃了减肥药然后失眠了,怎么样才可以恢复睡眠

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你睡不着有极大可能和你吃的减肥药副作用有关,但没关系,过一段时间就会恢复过来的,这段时间吃一些滋补品,晚上睡前听一听一些轻音乐,也许会用帮助的 。如长时间还不好,那最好去医院看看~~~
祝你早日健康~~
【吃了减肥药然后失眠了,怎么样才可以恢复睡眠】还在继续吃么?如果吃的话,马上停吃减肥药,每天早起运动一个小时,晚上会睡的很好,低碳环保有益身心减肥方法 。


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