澳洲的保健品我已经吃过很多了，比如swisse家的蔓越莓、护肝片、血橙 。

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其实保健品的好坏不分地域，想判断它的质量首先要学会成分分析 。

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养生种草机

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少壮不养生，老大徒伤悲 。

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一下是我亲身体验过的

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瘦身 美肤 女性私护三大类内服品

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我从中挑选了部分产品

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形成了一份内服产品的

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红黑榜

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每人体质不同 请理性消费

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// 瘦身类内服品 //
红榜提名
新谷酵素
它是一款非常有名的健康辅助产品
“我负责享受美味
它负责阻断并消灭脂肪”
它的神奇之处在于
能抑制糖分吸收
让你吃再多也不会变胖
无法拒绝的宵夜
高热量的垃圾食品
不吃显得扫兴
吃了后悔莫及
所以我每次吃它
都是在聚餐的前几个小时
救急能力100分！
美楠亲身吃过不同版本的三盒
还是最喜欢生姜加强版
吃再多也不会撑到想吐
因为它有强大促消化能力
第二天起来肚子依然扁扁的
体重丝毫不变
但是新谷酵素呢只能用作救急
奉劝你不要对它形成心理依赖
如果你天天胡吃海喝
指望着它来维持身材
恐怕你会后悔
黑榜提名
DHC薏仁丸
有效成分含量可以忽略到不计的它
还在不停鼓吹
分解酵素、光滑皮肤、抗皱白肤的功效
这还不是最让人生气的
因为这个薏仁丸的主打功效是
消除水肿 瘦身纤腰
虽然不得不承认
它确实有一定的消水肿功效
第二天起来脸确实不像曾经那么肿
但也只是一丢丢的效果
还不如手动按摩五分钟效果好
更别提瘦身了
不存在的
而这个产品最大的一个BUG
就是它含有薏仁提取物
我们都知道
薏仁在中药里
算是一剂药食同源的东西
可以使人皮肤细腻洁白 身材窈窕
但是它的寒凉属性决定它绝对不能多吃
特别是女性
女性天生体质寒凉
如果每天服用薏米
那就是寒上加寒
对身体损伤特别大
我和身边的朋友一起服用过
都出现了不同程度的手脚冰凉
甚至痛经
所以如果仅仅想要消水肿

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