“荷叶”可以减脂刮油，产后妈妈可以用吗真的一个月减30斤吗 _小产可以喝减肥茶吗

荷叶茶主要由荷叶制作而成。荷叶的药用价值非常高，它能够起到清热利湿的作用，那么，产后减肥可不可以长期喝荷叶茶呢？作为过来人分享一下我的心得！

文章插图

文章插图
6.2号凌晨四点有规律宫缩痛，我想这是要发动了，可是听说不会这么快就生，而且去医院待产肯定没有家里舒服，就想着再忍忍。躺在床上玩手机分散注意力，没想到老公醒了问我是不是难受了，怎么不睡觉，我就跟他说宝宝好像要发动了，他顿时就一ji警戒的状态??
【“荷叶”可以减脂刮油，产后妈妈可以用吗真的一个月减30斤吗】准备去办理住院，孕期一直婆婆在照顾我，这个我很感恩，老公去把婆婆叫醒，他们开始把早就准备好的待产用品拿出来放好，我去洗了澡，差不多七点多我们就到医院了，这个时候宫缩已经不明显了，十几分钟一次，大夫给我做了内检，没有大家说的那么恐怖，放轻松就好，大夫说宫颈很软应该今天就会生，现在想想应该和我和了三盒覆盆子茶有关，宫颈状态很好，一整天由规律宫缩变成不规律??也没有那么痛了，我就想着可能是炸胡，diyi晚和老公在医院住下，宝宝出生前只能有一名陪护，所以让婆婆先回家了，第二天大夫看我迟迟不发动就给我阴道上了米粒大小的要，应该是催生的吧
上了药半个小时左右开始四五分钟一次的强烈痛感，不过可以忍的那种，到下午一点半左右，我已经痛的开始小声呻吟了，被叫去内检已经开一指了，当时别提多激动，可是接下来的2-4指真的痛的我想把自己打晕，姐妹们，真的很痛，可能每个人的痛感都不一样，熬到四指终于可以打无痛了，上了手术台叫我身体像个??一样蜷在一起，等宫缩痛感过去之后就给在后腰部位打针了，不太痛，可以忍，打完很快就麻麻的感觉了，瞬间到了天堂，可以正常思考交流了??
打完无痛半个小时左右我就开到8指了，真的很快，又过了一会儿10指全开，大夫告诉我有痛感，大便感就可以用力了，两夜没睡觉没怎么吃东西的我真的没力气，红牛巧克力根本吃不进去，想吐，幸好有助产士帮我推肚子，省了我不少力气，我女儿头9.8有点大，大夫跟我说可能要侧切，要就做好准备的我，想都没想就同意了，只想快速结束战斗，终于在快晚上六点的时候侧切之后用了差不多三四次力，我女儿出生了，超ji激动，护士都夸她干净好看，白白嫩嫩的，脸上一点胎脂都没有，羊水也很干净，接下来就是勉出胎盘，缝合伤口都没什么感觉，很顺利，伤口缝合的很细，产后四个小时观察期间我就自己去小便了，半个小时内给我女儿吸了母乳??就这样当妈妈啦！
女人都是爱美的，就算生了宝宝我们也要美美哒，所以及时管理身材恢复非常必要
十月怀胎，宝宝的重量使得妈妈的骨盆变大，这就是从少女变成大妈的重要一步，进而分娩时耻骨分离，使得整个骨盆变形，髋关节移位，形成“大屁股”的骨架，大妈的形态显露无遗。所以产后恢复要做的就是配合适量的运动进行骨盆的恢复，把“大妈”的屁股给拉回来。
其实利用生产的机会来调整体型，或者改善身体上的一些症状，是一个很重要的时机，所以很多人会在这段期间用束缚，套装，达到调整体型的目的! 产后收腹对女性特别重要，怀孕时候肚子那么大，生过肚子一下子就空了，如果不勒着点的话，那有大肚腩多难看啊，而且还很容易得妇科病的，我自己用的是产后月子里开始穿的收腹的，就是一件背心和一件短裤的那种，我之前买的束缚带，结果用了一天就勒的受不了。

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。