花菜的二十八种吃法


花菜的二十八种吃法

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烤花菜
花菜的二十八种吃法

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将花菜切成小块,加入橄榄油、盐、黑胡椒,放入烤箱烤15分钟,烤至表面金黄酥脆 。
花菜炒饭
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将花菜切成小颗粒,用油炒熟,加入蛋液、米饭,翻炒均匀,最后加入盐、鸡精调味即可 。
花菜炖肉
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将花菜切成小块,用油爆炒至微黄,加入炖肉中一起炖煮,炖至肉烂花菜熟 。
花菜烤肉串
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将花菜切成小块,串在肉串上,加入蜂蜜、生抽、料酒、姜蒜粉、白胡椒粉,腌制20分钟后烤至金黄色即可 。
花菜炒蛋
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将花菜切成小块,用油炒熟,加入打散的鸡蛋液,翻炒均匀,加入盐、鸡精调味即可 。
花菜汤
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将花菜切成小块,加入水中煮沸,加入盐、胡椒粉、鸡精调味,最后加入蛋花即可 。
花菜炸虾球
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将花菜切成小块,用油炒熟,加入虾仁、淀粉、鸡蛋液,搅拌均匀后炸至金黄色即可 。
花菜炸鸡块
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将花菜切成小块,用油炒熟,加入鸡肉块、淀粉、鸡蛋液,搅拌均匀后炸至金黄色即可 。
花菜烤鸡翅
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将花菜切成小块,加入鸡翅中一起腌制,加入蜂蜜、生抽、料酒、姜蒜粉、白胡椒粉,腌制20分钟后烤至金黄色即可 。
花菜烤牛肉
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将花菜切成小块,加入牛肉中一起腌制,加入蜂蜜、生抽、料酒、姜蒜粉、白胡椒粉,腌制20分钟后烤至金黄色即可 。
花菜烤羊肉串
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将花菜切成小块,串在羊肉串上,加入蜂蜜、生抽、料酒、姜蒜粉、白胡椒粉,腌制20分钟后烤至金黄色即可 。
花菜烤鱼片
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将花菜切成小块,加入鱼片中一起腌制,加入蜂蜜、生抽、料酒、姜蒜粉、白胡椒粉,腌制20分钟后烤至金黄色即可 。
花菜烤虾
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将花菜切成小块,加入虾中一起腌制,加入蜂蜜、生抽、料酒、姜蒜粉、白胡椒粉,腌制20分钟后烤至金黄色即可 。
花菜烤蘑菇
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将花菜切成小块,加入蘑菇中一起腌制,加入蜂蜜、生抽、料酒、姜蒜粉、白胡椒粉,腌制20分钟后烤至金黄色即可 。
花菜烤豆腐
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将花菜切成小块,加入豆腐中一起腌制,加入蜂蜜、生抽、料酒、姜蒜粉、白胡椒粉,腌制20分钟后烤至金黄色即可 。
花菜烤土豆片
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