六、如何提高幼儿的食欲？目前 ， 幼儿偏食、挑食、厌食的情况较为普遍 。
长期下去 ， 这样势必影响幼儿的正常生长发育 。那么 ， 家长怎样做才能提高幼儿的食欲呢？
①不要在幼儿面前谈论哪种食物好吃 ， 哪种食物不好吃 。家长应当着孩子的面 ， 大口大口地吃孩子平时不爱吃的食物 ， 给孩子起到表率的作用 。
②创造良好的饮食环境 。可让孩子与家人一起吃饭 ， 或者与食欲好的孩子一起吃饭 ， 并鼓励孩子向其他孩子学习 。
③改善烹调方法 ， 注意食物的色、香、味、形 ， 常变换花样 ， 注意食物的多样化 。
④控制两餐间零食的量及加餐的数量 。
⑤多带孩子外出游玩 ， 增加孩子的户外活动量让孩子有饥饿感 ， 这样孩子吃起饭来会格外香甜 。
⑥补充铁、锌等微量元素 ， 并可采用中医疗法提高孩子的食欲 。
七、幼儿与成人的营养需求有什么不同？幼儿的生长发育速度迅速 ， 对各种营养物质的需求量较多 ， 而消化功能尚未成熟 ， 消化、吸收能力差 。幼儿与成人营养需求的不同之处是既要满足幼儿生长发育的需要 ， 又要适应幼儿的消化能力 。
八、幼儿的能量需求有什么特点？幼儿的能量需求包括五个方面 ， 即基础代谢生长发育、运动、食物的特殊动力、排泄所丢失的热量 。
①基础代谢：小儿基础代谢旺盛 。年龄越小基础代谢越旺盛 ， 所需的热量越髙
②生长发育：生长发育也需要热量 。
③运动：活动量大的幼儿需要的热量多些 ， 活动量小的幼儿需要的热量少些 。
④食物的特殊动力：是指摄食后 ， 食物经胃肠道消化、吸收、转运所需要的热量 。年龄越小 ， 食物的特殊动力需要的热量越多 。
⑤排泄所丢失的热量：人们解大小便时都会丢失热量 。

• 身高体重尺码对照表在哪里可以找到啊？
• 用保鲜膜减肥对身体有害吗
• 椭圆机锻炼30分钟与跑步30分钟有何区别
• 窗户边1m2的设计，你做对了吗？
• 幸好没顾家人反对买了套大户型，装修好宽敞又明亮，房子还升值了
• 那个小仙女意大利减肥药真的有用吗对身体有害吗
• 狗能喝人的奶粉吗？长时间喝羊奶粉对狗狗身体好吗？
• 这8个冷门但是实用的设计，装修公司是绝对不会跟你说的，麻烦
• 节食减肥的危害大吗对女孩子有什么危害
• 打过胎的女孩怎样看得出来