红薯（英文： sweet potato）（学名：Ipomoea batatas （L.） Lam.），又名山芋、红玉、甘薯、番薯、番芋、山药（河北）、地瓜（北方）、红苕、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯、番葛、白芋、茴芋地瓜、红皮番薯、萌番薯[1]等 。
【红薯很甜能烤出来糖为什么还是减肥食品】
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红薯属管状花目，旋花科一年生草本植物，长2米以上，平卧地面斜上，叶片通常为宽卵形，长4-13厘米，宽3-13厘米，花冠粉红色、白色、淡紫色或紫色，钟状或漏斗状，长3-4厘米，蒴果卵形或扁圆形，有假隔膜，分为4室，具地下块根，块根纺锤形，外皮土黄色或紫红色 。
吃黄瓜减肥吗？吃西经柿呢？也会减肥吗？给你推荐一个快速有效的减肥方法，每天早上是蛋糕，牛奶，或者只是一杯咖啡，午餐正常吃，晚餐除了一个苹果什么别的都不许吃 。我就是这样减肥的，一个月瘦了10斤，我原来160斤，现在120，就是这样减下来的，相信自己吧！！我是在没有进行什么运动的情况下进行的 。也就是运动减肥并不是什么好方法，容易反弹，其实什么方法都不如适当的节食，但是不能着急，否则身体受不了，但是这是很需要毅力的，加油吧！！！
你要是那这些代替平时的零食或正餐，就能减 。你要是吃得跟平时一样多，在吃这些就会胖
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