芹菜炒河虾的味道鲜香爽口,老少皆宜,还具有补钙、补肾、保护血管的食疗功效,大家一起来学习这道菜的做法吧!
食材
主要食材:河虾200克 。
其他食材:芹菜100克,油、盐、花椒、辣椒、十三香适量 。
做法步骤
1.河虾洗净后控干水分备用 。
2.芹菜择去叶子洗净后切成条,辣椒切长段,准备好花椒和十三香调料粉 。
3.炒锅上火,冷油放入花椒和辣椒小火炒香 。
4.放入河虾翻炒一会 。
5.放入芹菜翻炒翻炒 。
6.放入十三香调料粉翻炒均匀 。
7.放入适量盐翻炒均匀即可出锅 。
功效
补肾壮阳、通乳抗毒、润肠通便、降血压、保护大脑、缓解神经衰弱、促进生长发育、抗衰老 。
【芹菜炒河虾】成果图
- 盐水河虾
- 虾仁烧豆腐
- 虾爬子煮多久 虾爬子怎么煮才好吃
- 河虾闷茭白
- 大虾的家常做法:简单易学,美味可口
- 家常炒河粉简单易学,快来试试!
- 韭菜花炒河虾
- 韭菜炒河虾怎么做好吃 韭菜炒河虾有什么功效
- 水芹菜怎么做好吃 水芹菜的功效与作用
- 波士顿龙虾能活多久,波士顿龙虾能活多久啊
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
