月经推迟怎么办才能快点来 4个妙招助你快速来月经

女性月经周期一般为28~30天 。提前或延后7天左右仍属正常范围 , 周期长短因人而异 。但是如果超出7天后还没有来月经 , 即为月经推迟 。那么 , 月经迟迟不来是怎么回事呢?
月经不来的原因
1.怀孕
可在月经在月经延迟十天后 , 可用早孕试纸测试尿液 , 若为阳性很有可能怀孕 , 测纸呈阴性则反之 。但如果是怀孕也会有其它的一些症状如 , 恶心、乳房胀痛等 。当然最后的办法是做B超检查 。
2.药物的副作用
如服用避孕药后内分泌失调 , 也可造成月经延期 。中枢多巴胺受体被抑制 , 致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少 , 故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少 , 导致停经及排卵延迟等 。
3.手术引起
宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留 , 从而使月经推迟 。
4.其他
如精神紧张、压力大 , 环境改变等心理因素 , 一些影响内分泌的疾病等 。都可以引起月经推迟 。
5.内分泌失调疾病
比如出现肾上腺皮质功能亢进症 , 还有患者有慢性疾病的 , 如贫血、结核、肾炎、糖尿病等疾病 , 专家说以上该疾病 , 除了危害身体健康 , 还是导致月经不来的常见原因 。
【月经推迟怎么办才能快点来 4个妙招助你快速来月经】怎么让月经快点来
注射黄体酮
注射黄体酮是最直接的方法 , 效果是比较快的 , 一般当时就开始生效 。若是想月经提前至少一个星期 , 可以考虑注射黄体酮 。
多补血
贫血的人来月经大多不及时 , 而且量很少 , 甚至到没有 。来月经前的一个星期多喝补气血的汤 , 如乌鸡汤排骨汤 。多喝红枣桂圆粥 。
保持心情愉悦
要注意保持心情愉快 , 要放松精神 , 长期精神紧张的女性是容易月经不调 , 迟迟不来月经的 。心情压抑的时候要想办法宣泄一下 。
适度运动
过度劳累对健康不利 。多去参加任何活动 , 避免过于安逸 , 造成懒惰 。应养成良好的生活起居规律 。通过适度的劳动 , 以帮助气血运行 , 增强机体的抗御能力 。


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