其次就是吸烟 ， 吸烟有害健康这句话可能我们每个人都知道 ， 但是吸烟人数却在逐年增长 ， 吸烟对人体中的肺部的伤害是最大的 ， 香烟中含有的尼古丁会使人上瘾 ， 而真正危害肺部健康的其实是焦油和一氧化碳 ， 它们会不断的侵染我们的肺部 ， 根据研究发现 ， 经常吸烟的人 ， 肺部已经变成黑色 ， 看起来非常瘆人 。

除此之外 ， 我们知道吸烟很多时候是男性的专属 ， 但是对于女性和其它人群来说 ， 常常会吸入一些二手烟 ， 二手烟的危害不言而喻 ， 比起直接吸烟 ， 二手烟的危害是更胜一筹的 ， 所以为了其他人的健康 ， 尤其是家里有孩子的 ， 我们最好不要在屋内吸烟 ， 防止家人吸入一些二手烟 ， 从而危害肺部健康 。