孕妇吃螃蟹对胎儿有影响吗 孕妇吃螃蟹要注意什么

螃蟹的味道鲜美、营养丰富,许多人都爱吃,特别是孕妇,在怀孕时口味会比较多变,有时候会非常想吃螃蟹,但是孕妇吃螃蟹对胎儿有影响吗?
孕妇吃螃蟹对胎儿有影响吗
孕妇吃螃蟹对胎儿的影响较大,通常建议孕妇在孕期不要吃螃蟹 。
第一,螃蟹性寒凉,有活血散瘀的作用,特别是蟹爪,有明显的堕胎作用,孕妇食用螃蟹后可能出现出血、流产的情况 。
第二,螃蟹体内极易残留肺吸虫等寄生虫,如果孕妇吃了没有蒸熟的螃蟹,寄生虫就会进入孕妇体内,对胎儿不利 。
第三,螃蟹属于寒凉食物,食用过量会有损脾胃,甚至出现腹痛、腹泻等症状 。而孕妇腹泻会影响营养物质的吸收,影响胎儿的生长,严重时还会引起流产或早产 。
孕妇吃螃蟹要注意什么
如果孕妇非常想吃螃蟹,那么可以适当吃一点,但是一定要注意以下事项:
1.在怀孕前三个月以及后三个月最好不要吃螃蟹,在孕中期吃螃蟹时也要少吃,并且不要吃蟹脚 。
2.孕妇吃螃蟹一定要选择新鲜的,不要买死蟹,螃蟹属于高蛋白食物,极易变质,死蟹蛋白质分解,细菌繁殖迅速,吃了对胎儿和孕妇身体均不利 。
3.孕妇吃螃蟹一定要保证完全蒸熟,生蟹和半熟的蟹都可能存在寄生虫,不能让孕妇冒险 。
【孕妇吃螃蟹对胎儿有影响吗 孕妇吃螃蟹要注意什么】4.孕妇吃螃蟹时最好蘸姜末醋汁来祛寒杀菌,并且不要和芹菜、柿子、梨、橙子、石榴、西红柿、香瓜、花生、红薯、蜂蜜、兔肉等食品同食 。
5.如果孕妇不小心一次性吃了过多螃蟹,且出现恶心呕吐等症状,应前往医院就医 。
孕妇不宜吃哪些食物
1.山楂:山楂对子宫有一定的收缩作用,有流产史的孕妇要“敬而远之” 。
2.螃蟹、甲鱼:其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是脚的部位,有明显的滑胎作用 。
3.薏米:又称薏苡仁,对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能 。
4.马齿苋:实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产 。
5.黑木耳:具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食 。
6.杏仁:杏仁中含有剧毒物质氢氰酸,能使胎儿窒息死亡,故孕妇应禁食 。
5.茄子:茄子属于寒凉性质的蔬菜,身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃 。孕妇朋友在选择茄子的时候,也应选择新鲜茄子 。最好不要选择老茄子,特别是秋后的老茄子,含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃 。
6.木耳菜:木耳菜性属寒凉,有滑利凉血之弊,孕妇忌吃 。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产的孕妇,更应忌食之 。
7.慈姑:慈姑有活血作用,尤其是在怀孕早期和有习惯性流产史者,更应忌食之 。
8.苋菜:《本草纲目》记载苋菜有滑胎之说,孕妇要慎吃 。
9.海带:据研究,孕妇缺碘会影响胎儿发育不良,造成智能低下,因此孕妇适宜吃些海带,以补充体内的碘 。但应注意的是,孕妇若过量地服食海带,过多的碘又可引起胎儿甲状腺发育障碍 。
10.久存的土豆:土豆中含有生物碱,存的越久的土豆生物碱含量越高 。食用这种土豆,可影响胎儿正常发育,导致胎儿畸形 。发芽或发青的土豆也不宜吃 。
11.菠菜:菠菜中的草酸影响人体对钙、锌的吸收,孕妇食入过多,会降低体内钙、锌的含量,影响宝宝的生长发育 。
12.荔枝、桂圆等热性水果:易引起大便干燥 。
13.芦荟:中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若饮用芦荟汁,会导致骨盆出血,甚至造成流产 。


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