毛钱|立秋后,多吃这菜,9毛钱一斤,补钙补维C,做成丸子最好吃




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豆角是生活中常见的蔬菜,豆角含有丰富的维生素C,胡萝卜素,钙、铁、蛋白质等,多吃点豆角,可以促进消化系统胃肠蠕动,预防胃肠炎,增强免疫力等,总之多吃点豆角还是不错的!豆角才9毛钱一斤,人人都能吃得起,买上一把豆角,还花不了2块钱,虽然豆角的做法比较多,我家还是喜欢吃豆角丸子,豆角丸子吃起来鲜嫩劲道,而且丸子的外表非常亮眼,一看就很有食欲,接下来,我就把豆角丸子最详细的做法分享一下,立秋后,此菜要多吃,维生素含量极高,做成丸子,我家一周吃3回!【食材】:豆角、胡萝卜、淀粉、面粉、鸡蛋、食盐、十三香、虾皮等。【具体的做法】:


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把豆角、胡萝卜放在一个碗中,加上食用碱1克搅拌均匀,再加上点食盐、十三香、虾皮、鸡蛋2个搅拌均匀,先腌5分钟,把豆角的水分腌出来,再加上1勺淀粉,适量的面粉搅拌一下,只要是食材都抱团不松散即可。


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