【请问冬天女生适合吃哪些水果】秋,冬季有保健医疗性质的水果,要数梨和甘蔗了.中医认为,梨有生津止渴,止咳化痰,清热降火,养血生肌,润肺去燥等功能.尤其对肺热咳嗽,小儿风热,咽干喉疼,大便燥结症较为适宜.秋,冬季宝宝吃的水果还有苹果,桔子,香蕉等.苹果可生津止渴,和脾止泻;桔子可理气开胃,消食化痰;香蕉清热润肠.
文章插图
病情分析：
文章插图
您好：冬天是比较干燥的，人体内水分容易流水，很多人容易出现皮肤瘙痒，嘴唇干裂等情况，，应该多喝开水，多吃水果补充体内水分，另外多吃蔬菜补充维生素也是必要的 。
指导意见：
冬季天气干燥，平时应多饮水，补充肌体和皮肤的水分丧失，另外合理的膳食结构可以改善体质，延缓衰老 。由于人体的体液呈弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜，多吃白梨，苹果，冬瓜.黄瓜.青菜，豆制品类，牛奶等，可使皮肤细腻光泽 。要注意减少酸性食物的摄入，如肉类，鱼类，巧克力，葱蒜等 。
- 为什么说冬天才是减肥的好季节
- 试过几次运动减肥都失败了，请问有没有不运动就能控制体重的办法
- 夏天是不是减肥最快的时候
- 冬天双手冰凉麻木做什么操可以缓解
- 冬天辟谷好不好 冬天辟谷的正确做法
- 请问哪种月子中心产后恢复身材最快
- 女生有哪些好看的潮鞋推荐吗
- 秋冬天大家都用什么身体乳，要自然滋润一些的
- 女生为什么每次洗澡时间都很长
- 冬天吃什么既能保暖又能减肥呢
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。