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导语：夏季天热，这3种蔬菜包饺子特香，隔三差五吃一次，鲜香美味又开胃！

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大家知道，每年到了夏季的时候，天气比较炎热，温差比较大，在这个时候很多朋友们都会出现口干舌燥、食欲不佳的情况，那么在这个时候，大部分人都不愿意吃一些热气腾腾或者是稍微复杂的一些餐饭，都愿意吃一些简单爽口的食材，那么在夏季的时候，小编建议大家可以多吃一些饺子，因为饺子它本身的做法以及吃法都非常多的，而且馅料也非常的多，比较适合我们在夏季的时候吃，尤其是我们都不太想做饭的时候。

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那么今天，咱们就来跟大家分享在夏季的时候非常适合用这三种蔬菜包饺子，包出来的饺子，特别的鲜香，好吃美味，还特别容易开胃，对我们的身体也非常有好处，感兴趣的朋友们可以跟着小编一起了解一下这三种蔬菜馅饺子究竟是什么。

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第一个就是黄瓜鸡蛋馅儿的饺子。
因为黄瓜它本身就在当下这个季节是大批量上市的，这个时候是最新鲜营养的时候，口感价值也非常的高，而且黄瓜它里面都富含大量的维生素，以及植物纤维，对我们的身体都是非常有好处的，在这个季节除了生吃以外，大家还可以直接将黄瓜和鸡蛋一起搅拌，做成黄瓜鸡蛋馅儿的饺子，口感非常的好，而且特别鲜嫩。

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第二个，我们可以用西葫芦来包饺子，尤其是将其做成木耳西葫芦馅儿的饺子。
这样子会更好一些，因为当下这个季节也是西葫芦大批量上市的时候，在这个时候，大家也可以将西葫芦买回家之后炒着吃，或者是直接切成细丝儿，和木耳一起搅拌均匀，做成木耳西葫芦馅料，用来包饺子吃，好吃上头，而且做好的饺子特别的鲜嫩可口又开胃。

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第三个，我们可以直接用嫩南瓜做馅料，做成南瓜三鲜馅儿的饺子。
因为南瓜，它在这个季节大多都是一些嫩南瓜，也就是我们所说的青南瓜，这个青南瓜的口感会更好一些，我们可以直接用来炒着吃，或者是做成馅料，尤其是做成三鲜南瓜馅的饺子会更好吃，特别的鲜香美味，营养价值也非常高。在大家没有食欲的时候或者是不想做饭的时候，给自己跟家人都来一份，特别的开胃哦！

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【 馅料|天热，这3种蔬菜包饺子特香，隔三差五吃一次，鲜香美味又开胃！】那么以上呢，这三种馅料的饺子就是小编今天跟大家分享的精彩内容，看完之后，觉得这篇文章不错的朋友们，记得给小编点个赞，或者点点关注，也可以将这篇文章收藏起来，分享给更多还不知道的朋友和家人们，大家也可以在下方评论区给小编留言，一起参与讨论，说说自己的观点跟看法，感谢大家的支持。