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By 海氏烘焙屋
用料

• 全麦吐司片 2片
• 鸡蛋 2个
• 牛奶 20g
• 蔬菜粒 适量
• 小番茄 适量
• 奶酪 1片
• 虾仁 3个
• 鸡胸肉 100g
• 橄榄油 适量
• 盐 适量

做法步骤
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1、1、称量准备好所有食材备用。

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2、2、将鸡胸肉切小块放入料理盆，加入橄榄油、盐抓匀备用。

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3、3、将吐司切成小块倒入烤盘中，放入鸡胸肉、蔬菜粒、小番茄、虾仁。

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4、4、将鸡蛋牛奶混合，过筛倒入吐司中。

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5、5、顶部放上一片奶酪，放入预热好的烤箱190度烘烤25分钟。

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6、6、烤好取出即可食用。

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7、7、食欲满满~

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8、8、你先吃~
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【 低卡低脂快手早餐（二）|全麦吐司烘蛋 | 鸡胸肉】喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。