此外，建议即便涂抹防晒霜，也要做好打伞、戴帽等物理防晒手段 。其次，防晒要365天，无论是阴天或在室内 。
油性肌肤：建议选择无油配方，渗透力强的水剂防晒 。
干性皮肤：建议选择质地滋润，具有保湿补水功效的产品 。
混合型皮肤：建议选择质地清爽，轻薄透气的防晒产品 。
敏感肌肤：在涂抹防晒霜之前一定要用一些抗敏修复乳做好打底工作，建议选择物理防晒，最好选择适合敏感肌肤专用防晒霜 。
最后擦了防晒霜之后记得要卸妆啊 。
俗话说一白遮三丑，而紫外线是白皙皮肤的天敌，防晒霜是日常应对紫外线必不可少的防晒产品，选择一款合适的防晒霜能达到事半功倍的效果 。。
1.防晒霜分类
防晒霜可分为物理型防晒霜、化学型防晒霜和生物防晒霜 。物理型防晒霜的主要成分是二氧化钛和氧化锌，通过反射和折射紫外线达到防晒目的，质感比较油腻，但低刺激、持久度好；化学型防晒霜的主要成分是化学合成防晒果剂，通过吸收紫外线后以一种较低的能量形态释放出来，质地清爽，防晒持久度差一些，需要定时补涂；生物防晒霜大家可能见得比较少，主要成分是生物防晒剂，能过吸收和反射紫外线来达到防晒目的，轻型透气、防晒效果好，但是价格高，需要定时补涂 。
2.防晒霜按形态分类
常见的有乳液状、粉态状、防晒喷雾、防晒棒 。乳液状、粉态状比较适合出前20分钟涂抹，毕竟防晒膜形成需要一点时间；防晒喷雾由于携带方便、轻薄透气，适合出门在外补涂，还能喷洒在头发上，这是其它形态防晒霜做不好的；防晒棒应用于脆弱敏感皮肤部位，像双唇、眼周皮肤，这些部分一般防晒霜不方便涂抹 。
3.防果霜的PA和SPF
防晒霜的包装上都有PA和SPF标识 。PA表示延缓皮肤晒黑时间，常见PA++、PA+++，加号越多表示延缓晒黑皮肤越长；SPF是防晒系数，表示防果时长，常见有SPF30+、SPF50+等，数值表示防晒时长，例如SPF30表示防晒时长30*15=450min，即7个半小时，当然这是在理想状态下 。
4.根据环境选择适合的防晒霜
长期待在室内和户外的所需要的防晒霜是不一样的 。长时间坐在办公室，选择PA+或PA++和SPF30的防晒霜足够；如果长时间在户外，选择PA+++或PA++++和SPF50+的防晒霜才能更好抵御紫外线；如果下水游泳还需要选择具有耐水性的防晒霜 。
好的防晒霜它不仅清爽、速干，在温度较高的天气下，还有物理降温的效果呢！
在选择防晒的时候建议不要选择霜，最好现在喷雾，传统的防晒霜涂起来比较麻烦，而防晒喷雾能在短时间内完成大面积的防晒，简直就是专治懒癌星人呢！
说到防晒，肯定是许多的女性朋友非常关注的一个问题，大部分女性都是比较注意防晒的，因为防晒有助于美白，但也有少部分的人不重视肤色问题，认为防晒并不重要 。

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其实这是错的想法，即便不是为了美白，防晒也是有益于人体健康的，因为长期受到紫外线的照射，不仅会晒黑，还会加速皮肤的老化，严重者还可能会导致皮肤癌 。
所以防晒问题需要重视，那么为什么会有“三月不防晒，五月斑上来”的说法呢？下面我们就来深入了解一下防晒的问题吧！
防晒，主要预防的就是紫外线的照射，三月是春季，即便阳光不强烈，但还是会有强烈的紫外线，紫外线会直射到我们肌肤的真皮层，也就是UVA，可以快速的让肌肤产生黑色素 。
而皮肤的代谢周期通常是28天，3月尾和4月初受到紫外线照射后，大概到了5月份，脸上就会长出斑点来 。

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