这俩天生是一对，含钙丰富，利于骨骼发育减脂清肠，女性孩子多吃

文章插图

配料：
干豆腐 适量、胡萝卜 1根、尖椒 2个、生抽 1勺、蚝油 半勺、精盐 少许、白糖 少许、水淀粉 2勺、香油 几滴、细香葱 少许

文章插图

烹饪步骤：
1.炒胡萝卜片和葱花
2.放入生抽和蚝油，放一手勺水，精盐和白糖调好味。
3.放入干豆腐小烧一会
4.放入尖椒
5.翻炒放入水淀粉和香油，炒均匀即可。
【 干豆腐|此俩天生是一对，含钙丰富，利于骨骼发育减脂清肠，女性孩子多吃】
文章插图