：00pm吃？
38°C吃？
热和热！
最近，
所有地区都发布了高温警告，
甚至在晚上，
天气不是很酷的意思，
我不想吃！
一层热波来了，
它就像沙漠中的烤。
鸡蛋在地上烤了！
我觉得我在蒸笼里，
我突然理解了面包的感觉?
蜂蜜水果沙拉
宣言：
自由实现水果搭配啥啥好的！
原材料：
蜂蜜100g，龙果，西瓜，芒果，
猕猴桃，香蕉，石灰，蓝莓
（没有难以要求，
建议根据自己的口味加入）
用具：
勺子，案例，托盘，水果刀
实践：
1将龙果切成两半，用勺子挖出肉。
西瓜推荐理由：
谚语：
夏天，吃西瓜，药物不需要抓住。
夏季夏天最好吃甜瓜，
努力，生存和保湿。
3芒果的皮肤，用勺子采取合适的金额。
芒果推荐理由：
“材料纲要”：
“水果中最好的，
种子西部地区。 “
成为水果世界的祭坛。
维生素含量是水果清单的顶部。
4用勺子切割烹饪的奇点并挖掘适当的量。
合适的建议原因：
“生活的果实”
特别是维生素C的含量是柑橘。
苹果等水果和数十次。
5个香蕉切成一块斑块，用小水果刀。
蜂蜜推荐理由：
推荐，美白蜂蜜，
蜜饯是从秦岭，五月，五月。
颜色清晰，入口平滑，
甜蜜不是油腻的，味道很优雅。
不会涵盖果实本身的味道。
火，干，
热热排毒，
调理胃，
含有人体所需的营养素，
可以提高免疫力，
老少皆宜。
7半泛黄挤出果汁并搅拌。
图片来自期刊：“饮食健康”
因此，
蜂蜜水果萨拉不仅可以更好地满足人体的需求，
你能让你的味蕾非常清爽，
您可以立即满足多种品味。
水果中添加的蜂蜜只是灵魂。
我有一堆果实混合在一起，
事实上，没有特殊的品味。
然而，当水果搅拌成蜂蜜时，
在水果中打开了新的浇口。
亲切，有形，
冯琪，甜食，
你也可以冷静下来，
是下午是办公室，
仍然在家休闲，
或与朋友一起野餐，
你可以准备一些。
蜂蜜水果沙拉低脂肪，
低卡路里富含维生素和果胶。
吃完后，有一种感觉，
它被认为是一个口号，
【水果沙拉很美味？蜂蜜水果沙拉】这是夏天至关重要的！