【孕妇偶尔能喝碳酸饮料吗 孕妇可以喝碳酸饮料吗】
各种饮品是生活中不可或缺的，饮料有很多种，尤其是可乐雪碧等碳酸饮料是生活中常用的 。有的孕妇在怀孕前就很喜欢喝碳酸饮料，在怀孕之后也很想喝，但是大家还是有所担心，孕妇可以喝碳酸饮料吗?孕妇喝碳酸饮料可以吗?下面来看看 。

文章插图
1、孕妇喝碳酸饮料不利孕期保健
碳酸饮料中最大的问题就是过度使用糖分 。血糖偏高的准妈妈生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠高血压综合症、需要剖腹产的几率会增加 。另外,准妈妈在妊娠期肾排糖功能可有不同程度的降低,如果血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担,不利孕期保健 。大量医学研究表明,摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力,使孕妇机体抗病力降低,易受细菌、病毒感染,不利优生 。
2、孕妇喝碳酸饮料会造成孕妇变得焦躁
人们常常喜欢喝冰冻的碳酸饮料,因为冰冻过的碳酸饮料会喝上去没那么甜腻 。但这也恰恰是造成了人民大量喝的原因 。如果超量的喝的话,会造成糖分摄取超标,血液中的葡萄糖浓度就会变低,从而引起低血糖症 。如果血糖值下降的话,就会引起脑活动变迟钝、注意力不集中、没有干劲等症状 。性格方面,也会造成孕妇变得焦躁、引起不安定的情绪 。
3、孕妇喝碳酸饮料会造成孕期缺钙和血糖低
市面上的碳酸饮料普遍都含有磷酸成分,磷酸会影响人体对钙质的吸收,简单的说就是:磷酸越多,钙质越少 。孕妇能喝碳酸饮料吗?绝对不行 。孕妈妈在怀孕期间本来就容易缺钙,喝碳酸饮料更加减少体内的钙质含量,不仅影响胎儿的骨骼发育,孕妈妈也容易患骨质疏松 。碳酸饮料含有大量的砂糖,这些砂糖的味道常常会被强烈的刺激感给冲掉,但它确实是存在的 。孕妈妈喝碳酸饮料会使得身体摄入的糖分严重超标,降低体内的葡萄糖浓度,引起妊娠低血糖 。

• 孕妇早期食谱大全及做法 孕妇怀孕3个月食谱
• 孕产妇可以吃阿胶吗 孕妇 阿胶
• 孕妇补钙吃什么食物 孕妇吃什么补钙最快
• 孕妇吃鹅蛋好吗 孕妇吃鹅蛋的功效与作用
• 孕早期可以吃海带不 请问孕妇能吃海带吗
• 孕早期能不能吃人参果 孕妇可不可以吃人参果
• 孕妇吃柚子有什么功效和作用 刚刚怀孕可以吃柚子吗
• 孕妇能吃橙子吗 孕妇吃橙子好吗?
• 一个从不撒谎的人和一个偶尔撒点小谎的人相比，哪个更可靠？为什么？
• 孕妇梦见在家打雷声 孕妇梦见打雷特别响