午饭-潮州粥（橄揽菜籽油加入玫瑰腐乳酱里点在煮好的白米粥里，确保美味至极！！）
晚饭-中合美食之咖喱鸡（鸡脯肉切一小块用生姜水酱油烧，味儿烧重一点。随后放水添加咖喱酱加小土豆块用，烧开后用压力锅压，随后焖烂，还记得煮的情况下要当心沾锅，用压力锅的情况下要文火焖）。
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