芒果是热性还是凉性 ， 凉性

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【芒果是热性还是凉性，吃芒果的7大禁忌】芒果虽然是属于热带水果 ， 可是它不是热性的水果 ， 其实芒果是一种凉性的水果 ， 大家可不要搞错了呀 ， 在芒果中是含有蛋白质以及维生素的 ， 对我们来说是不可以补充营养的 ， 而且它也含有维生素C,我们适当食用芒果 ， 是有助于美化肌肤的 ， 但是要知道它是凉性的水果 ， 也是不宜多吃的 。
凉性的芒果是不宜多吃的 ， 以免刺激肠胃 ， 要是腹痛等就不好了 ， 当然了芒果不宜多吃 ， 也不止是有这个原因的 ， 它是一种过敏水果 ， 过多的食用的话 ， 要小心引起的皮肤瘙痒等症状的 ， 而且也要注意小心会刺激咽喉的 ， 建议在一天之中 ， 食用的芒果如果个头小的话 ， 控制在1到2个左右 。
既然它是凉性的水果 ， 那是不是就不会上火了呢 ， 在芒果中的糖分是较高的 ， 吃的太多的话 ， 糖分没有得到及时的分解的 ， 也是要小心上火的症状的出现的 ， 这是大家需要注意的哦 。
吃芒果的7大禁忌

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芒果热量高 ， 糖分含量也很高 ， 吃多容易导致发胖 ， 还会有明显的上火症状 ， 口舌生疮、长痘、便秘等 。 还是凉性水果 ， 吃多了会导致消化不良 ， 本身就消化不好的朋友不能吃太多......
芒果不能和什么一起吃
我们都在知道芒果有这很强的过敏性 ， 一般来说过敏的人是不会买芒果食用的 ， 而同样的海鲜也具有强的过敏性 ， 因为他们两者都是属于过敏性比较强的食物 ， 如果不分开食用的活......

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