好吃|两个人晚餐不凑合,晒5天不同晚餐,好吃好做,网友健康生活
孩子上大学,老两口5天的晚餐意外走红了,网友:向往的生活。两个人晚餐不凑合,晒5天不同晚餐,好吃好做,网友:健康生活。孩子上大学了,还不忘叮嘱爸妈每天要好好做饭吃,我家的孩子别看人还小,从小就知道孝顺父母,真的是很难得的美德。也许是孩子从小就感受到了浓浓的父母爱,孩子也是本能地全心全意地爱着父母。孩子在家时,一日三餐我都会精心准备,从幼儿园开始,我家孩子不爱吃幼儿园的饭菜,就给每天做早餐,一直到高三毕业,十几年如一日,孩子每每说起这件事,都会流露出一种满满的幸福感,高三的时候,早晨为了多睡几分钟,早餐都是带去学校吃,孩子说:每次去学校,打开饭盒,香味扑鼻,吸引的同学们都异常的羡慕。现在孩子上大学了,还时不时给我们说:她不在,我们吃饭不要凑合,每天还是要好好吃饭。下面是这一周5天的晚餐,好吃好做,健康美味,适合忙碌的上班族。1第一天的晚餐

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第一天:山药软饼,酱香金边白菜,西芹烧玉米粒,大米小米稀饭。山药软饼是用山药泥和鸡蛋和面,烙出来的饼子,吃着比面包还松软,非常的好吃。

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西芹烧玉米粒:玉米粒煮熟,西芹切小丁,锅里热油,放入葱花蒜末炒香,然后放入玉米粒和西芹丁,再放半勺盐、小半勺白糖,翻炒30秒钟,临出锅撒点鸡精,放点鲜枸杞。一盘好看又好吃的健康菜上桌了,味道脆嫩鲜美,鲜枸杞甜入蜜。

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酱香金边白菜:白菜竖着切条,我家丈夫总是说白菜竖着切出来比横着切出来味道好吃,锅里热油,放入两小勺黄豆酱,放适量葱花蒜末,炒出香味,然后放入白菜条,翻炒大约1分钟撒上蒜苗出锅。炒这道菜的时候,除了黄豆酱,不放其他任何调料,吃着有浓浓的酱香味。2第二天的晚餐

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第二天:干煸豆角,鸡蛋萝卜片汤,大米玉米米饭。前几天做了一次鸡蛋萝卜丝汤,觉得很鲜美,今天再做一次,先把鸡蛋摊一张薄饼,鸡蛋液里面别忘了滴几滴料酒去腥增香,放凉后切菱形片备用,锅里滴几滴油,放入葱花炒香,然后添加适量清水,放入切好的菱形萝卜片,大火烧开,小火慢炖10分钟左右,直到把萝卜片炖透,再放入鸡蛋片,一勺盐、几滴味极鲜、小半勺五香粉,再炖2分钟左右,临出锅撒上适量葱花香菜。冬天就要多吃萝卜,这样烧出来的汤,味道鲜美好喝,非常的不错。3第三天的晚餐

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第三天:西芹辣椒炒鸡蛋,香菇油菜,紫菜虾皮枸杞汤。我家做饭菜的时候,总是喜欢放一点枸杞,因为眼睛每天看电脑、看手机,眼睛比较干涩,平时多吃一点枸杞,护肝明目,对眼睛好。

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西芹辣椒炒鸡蛋:这盘菜不仅味道好,颜值也高,做法更是简单,碗里滴几滴料酒,打入两个鸡蛋打撒,先把鸡蛋炒出来,锅里放适量油,放入葱花、青辣椒片、西芹片,半勺盐、小半勺五香粉和白糖,翻炒均匀,再放入炒好的鸡蛋,再次翻炒均匀出锅。西芹、青辣椒脆嫩、鸡蛋鲜美,营养又好吃的一盘健康菜。

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