桑葚是一种香甜的水果，蜂蜜是一种营养丰富的食品，它们搭配在一起真的可以缓解耳鸣吗?
【桑葚和蜂蜜治疗耳鸣，桑葚蜂蜜水的功效】耳鸣是累及听觉系统的许多病情变化的结果，主要表现是外界并没有声源或者电刺激，但是会在耳内或者颅内感觉到声音。有的是单侧有的则是双侧，可持续也可能间歇性出现，声音也是高低不同、各式各样的，特别容易引起心情烦躁，极其闹心。
蜂蜜和桑葚不是神丹妙药，不可能可以治疗耳鸣，但是可以缓解，你还别不信，它们就是这么神奇。引起耳鸣最大的原因就是肾虚，缓解耳鸣就必须要解决肾虚。蜂蜜建议用金沙蜜，补肾益气、固本培元是它突出的作用，桑葚本身就有补肾的效果，因此适当的吃点蜂蜜桑葚能补肾益气，可以缓解和预防耳鸣出现，让你不再听到嗡嗡嗡闹心的声音。
接下来田野牧蜂给大家说几种吃法，首先可以泡水喝，将桑葚打成汁后，慢熬成膏状，加入蜂蜜搅拌均匀后装瓶贮存。每天早晨取1-2勺用温水冲泡即可，不仅可以补肾益气，还能调和脾胃。
其次就是边吃桑葚边喝蜂蜜水，但是这种方法的效果没有上面的显著一些。但是大家要清楚蜂蜜桑葚只能起到缓解，耳鸣严重的还是要去医院就医，根据医嘱用药。平时多做做鸣鼓操，多做运动，强身健体。