生活中遇到的问题该如何处理 ， 梦里元神在为你作提示 。你可以按照提示去运作 ， 将会事半功倍 。提示的风险你要尽最大程度去规避；提示你身体有问题 ， 赶紧去医院检查治疗；提示你以后会发财 ， 你就耐心等待 ， 抓住时机 。这都是好事 ， 不明白你为什么要把自己掐醒？
是你不懂的梦为何物 ， 对吗？
梦作为人的一种思维方式 ， 潜意识思维 ， 本身就是大脑神经的活动会收到来自生理和物理的条件的限制的 。白天 ， 人们进行的是意识思维 ， 带有很强的逻辑性和目的性 。夜晚 ， 睡眠状态 ， 潜意识开始工作 ， 进行自我情绪情感的表达和整理 。潜意识和意识共同的相互协作 ， 来完成人的整体的一个思维活动 ， 是人的本身于社会自然达到一种平衡和稳定状态 ， 是缺一不可的 。这也是人类进化发展的一个客观结果 。就此而言 ， 没有梦 ， 或者一种沉浸在梦中对于人类来说都是不可能做的 ， 也是违背自然规律的 。
梦中醒来有几种状态 ， 第一种就是来自外界刺激 。比如巨大的声音 ， 或者突变的环境（温度降低或升高） ， 或者机体受到伤害等等 ， 都会促使人们从梦中醒来 ， 这是人自身的一种自我保护机制在起作用 。比如一个突然起来的爆炸声 ， 我们会从梦中或者睡眠中惊醒 ， 这是因为机体感到了可能的危险存在 ， 唤醒机体进行积极有效的防护 。比如逃跑 ， 躲避 ， 寻找安全的场所等等 。
另一种就是生物中 ， 人们通过长时间的生活习惯养成的一种两种意识思维的时间配比 。在这个时间点 ， 意识思维休息 ， 潜意识思维工作 。在另一个时间点 ， 潜意识休息 ， 意识开始工作 。我们的睡眠状态或者梦也就结束了 。这些都是人类的一种本能表现 ， 也是为了是个体达到一个身心和谐的最佳平衡状态 。
还有一种就是梦中的惊醒 ， 被梦中事物或者经历惊醒 ， 不论是好梦还是噩梦 。这也是机体的一种自我保护 。应为梦中情景有时会使人产生过激的情绪 。比如喜悦 ， 焦虑 ， 恐惧等等 。这些过多情绪表现对机体自身的健康是无益的 ， 甚至还会是机体受到伤害 。比如遇到噩梦 ， 会产生强烈的恐惧情绪 ， 同时伴有大量出汗 ， 心悸等生理反应 ， 这些都会对身体造成伤害 。这种情况下 ， 身体自身的防御机制会被启动 ， 让人从梦中醒来 ， 避免更多的伤害 。
【人是如何从梦中醒过来的？】因此 ， 梦中的醒来多和身体自身的生理和物理条件有关 ， 是一种自然的本能反应 。

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