1. 时间，不一定要证明许多东西，但一定能看透许多东西 。
2. 你越是在意什么，什么就会折磨你 。期待，是所有心痛的根源 。
3. 任何时候相信自己、相信爱、相信这个世界，无论遇到什么样的伤害或见过什么样的丑恶、肮脏、黑暗都要相信自己依然有能力热爱生活 。
4. 人的优雅关键在于控制自己的情绪 。用嘴伤人是最愚蠢的一种行为 。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大 。水深则流缓，语迟则人贵 。
5. 不解释的，才叫从容 。不执着的，才叫看破 。不完美的，才叫人生 。用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活，你在，世界就在 。
6. 世俗的存在是一种硬道理，你可以跟随它、你也可以放弃它，但你不能改变它，不能藐视它 。当你适应它的时候，记得备份一份本色，保持清醒，并学着去原谅这个世界和自己 。
7. 人之所以会烦恼，就是记性太好，记住了那些不该记住的东西 。忘记令你悲伤的事，忘记就是放下，放下就是轻松，就是解脱，要记住只记住那些快乐的事开心的事 。
8. 别活得太累 。应该学着想开、看开、看惯、看淡，学着不强求，学着深藏，学着随缘，适时地放松自己，寻找宣泄的方法，给疲惫的心灵解解压 。
9. 刻意去找的东西，往往是找不到的 。天下万物的来和去，都有他的时间 。
10. 有些事，挺一挺，就过去了 。有些人，狠一狠，就忘记了 。有些苦，笑一笑，就冰释了 。有颗心，伤一伤，就坚强了 。坎坎坷坷人生路，坦坦然然随缘行 。
【关于放下了释然的句子 形容放下释然的句子】11. 人与人的缘分，有时候说散就散 。缘分满了，需要结束了 。学学蒲公英的智慧，风吹即飘揚，风平则静安 。不要纠缠，不用感伤，不需言”尽”，一切随缘 。
12. 别人撒盐伤不了你，除非自己身上有溃烂之处 。每当你觉得受到伤害，是因为你有伤口，试想，如果伤口发炎的是你，却让别人去吃药，你的伤口会好吗？凡事有别人的外因，也会有自己的内因 。他人只是一面镜子，它在照着你自己 。
13. 不要轻言你是在为谁付出和牺牲，其实所有的付出和牺牲最终的受益人都是自己 。人生是一场与任何人无关的独自的修行，这是一条悲欣交集的道路，路的尽头一定有礼物，就看你配不配得到 。
14. 生命里有门功课，名叫“接受” 。接受亲人离世，接受爱憎美丑，接受一切无常 。以及接受自己的出身、相貌、天分 。虽然每一次在“接受”面前，我们依然还是会像个只会嚎哭的孩子一样手足无措 。可慢慢长大的自己会对自己说：“接受，是变好的开始” 。
15. 时间，让人活得更明白，让心涤荡得更干净，让爱历练的更清澈 。拥有的，要珍惜 。追求的，要努力 。因为活着，一切就要继续 。
16. 人生最重要的两件事：一是健康 。如果说人生是一棵树，健康就是这棵树的根，根深才会叶茂 。没有健康的身体，荣华富贵皆烟云 。二是心态 。人生的成败得失，只在一念之间 。心态不同，人生的境遇便会天差地别 。只有修炼一颗淡泊宁静的心，人生才会风清月明 。
17. 生活里谁伤害了你并不重要，重要的是你自己是否能够尽快化解自己的愤怒 。或者原谅，或者忘记，或者沉默 。心本自静，何须外求 。修行在心，不贪不嗔 。
18. 当别人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你 。当你看到别人在笑时，不要以为世界上只有你一个人在伤心，其实别人只是比你会掩饰 。当你很无助时，你可以哭，但哭过你必须要振作起来，即使输掉了一切，也不要输掉微笑 。

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