如何用烤箱烤蜂蜜红薯?烤箱烤蜂蜜地瓜的做法
烤红薯一直是大家喜欢的食物,随着生活水平的提高,很多人选择在家自己烤红薯,蜂蜜红薯好吃又营养,那如何用烤箱烤蜂蜜红薯呢?
由此可见,烤箱烤蜂蜜红薯做法还是比较简单的,有兴趣的朋友在家中也可以尝试制作。田野牧蜂介绍,蜂蜜含有丰富的葡萄糖和果糖,味道十分香甜,可以增加红薯的甜度,改善红薯的口感,使红薯变得更加好吃,在烤制的过程中,由于蜂蜜具有很强的吸水性,也能够使红薯的水分流失减少,保持鲜嫩的口感,不会烤的很硬。并且蜂蜜中的糖分具有焦化作用,可以使红薯的色泽更诱人。
【如何用烤箱烤蜂蜜红薯?烤箱烤蜂蜜地瓜的做法】此外,蜂蜜烤红薯不仅好吃,还富有营养物质,蜂蜜中含有180多种物质,虽然高温会破坏大部分的活性物质,但是营养价值也远远高于普通糖类物质。蜂蜜中的葡萄糖和果糖可以很快被身体活动消耗,红薯则含有丰富的纤维素、维生素C、维生素E和钾等成分,能够产生饱腹感,有效地预防人体营养过剩,二者搭配有辅助减肥的效果。
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
