秋天,遇到此菜别错过,1块钱一斤,多买点晒起来可以吃上一冬天
红薯是秋天的当季菜,口感脆爽甘甜,还比较容易保存,所以一直是很受大家喜欢吃的食材之一。每年的这个时候是红薯大量上市的时候,这个时候的红薯既新鲜又便宜,我们这边的红薯是1块钱一斤,每次我总会趁着便宜的时候多买上一些,保存好了,可以吃好几个月。今天我就用红薯给大家分享一道好吃的,秋天,遇到此菜别错过,1块钱一斤,多买点晒起来可以吃上一冬天。

文章插图
自制红薯干
红薯是一种营养比较丰富的食材,吃红薯不但能提高身体的免疫力还能通便减肥,抗衰老,红薯中很有的维C可以防止动脉硬化,含有的黏液蛋白对人体有特殊的保护作用,所欲平时多吃点红薯多身体是非常好的。做法也是非常多的,可以蒸着吃,可以熬粥喝,还可以烤着吃,无论怎么做它的营养永远也是无法改变的。我家吃得最多的并且时间最长的做法就是将它做成红薯干,做好的红薯干香软又筋道,好吃极了,可以用来当零食,熬粥的时候放上点也是非常好吃的,趁着便宜的时候一次性多买上一些,将它晒成干屯起来能吃上一冬天。做法非常简单,一看便会,接下来我就将这道红薯干的2种详细制作方法分享给大家,秋天,此菜正当季,1块钱1斤,晒成干香软筋道,屯起来能吃一冬天。

文章插图
自制红薯干
【秋天,遇到此菜别错过,1块钱一斤,多买点晒起来可以吃上一冬天】【食材】:红薯,
【具体做法】
第一种方法:
第一步:准备5斤红薯放在水中清洗干净,多清洗几遍,将红薯清洗干净,然后用刀切掉头和尾,放在锅中开大火蒸半个小时左右。

文章插图
自制红薯干
第二步:半个小时之后将红薯取出来放凉之后将红薯皮去掉,然后将红薯用刀切成厚片再改刀切成条。

文章插图
自制红薯干
第三步:将红薯条都摆放在透气的工具上面,放在太阳底下通风的地方晾晒,大约晾晒2-3天左右,红薯干就做好了,这样晒出来的红薯干香软又筋道,口感刚刚好,如果喜欢硬一定的口感的话可以多晒几天。

文章插图
自制红薯干
第二种方法
第一步:准备适量的红薯清洗干净之后去掉头和尾,然后再放在锅中蒸熟,开大火蒸20分钟。

文章插图
自制红薯干
第二步:将蒸熟的红薯取出来放在案板上放凉之后先切成片再切成条。
第三步:准备一个烤盘,在上面铺上一层锡纸,将切好的红薯干摆放在锡纸上面。

文章插图
自制红薯干
第四步:烤箱预热,将做好的红薯干放在烤箱中160度烤20分钟,这样烤出来的红薯干柔软又筋道,非常好吃,如果喜欢硬一定的口感的话还可以多烤一会儿,这个根据自己的口感来做。

文章插图
自制红薯干
秋天,遇到此菜别错过,1块钱一斤,多买点晒起来可以吃上一冬天,这就是我带给大家的红薯干的详细制作方法,给大家分享的是2种制作红薯干的方法,无论哪一种方法都是非常简单的,喜欢吃红薯干的朋友可以照着这个方法做起来,一次性多做点,能吃上一冬天。秋天,此菜正当季,1块钱1斤,晒成干香软筋道,屯起来能吃一冬天。
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
