黑玉米的饮食禁忌
1.肠胃不好的人不宜多吃玉米。
2.玉米受潮霉坏变质产生黄曲霉素，有致癌作用，应当禁忌食用。煮熟或蒸熟的玉米营养更易吸收。
【黑玉米的功效与作用】3.玉米不能和红薯一起吃会造成腹胀,玉米不能和田螺一起吃会引起中毒。