白煮鸡蛋|不知早餐吃什么,跟我一起做,7天不重样,每天吃光光( 二 )


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第六天:红薯粥、蒸饺、茄子饼、白煮鸡蛋、豆腐皮炒芸豆今天的早餐全是现做,先把大米淘洗干净放在砂锅中,加水烧开。然后再把切好的红薯块放入锅中,再煮20分钟就差不多了。这中间的时间,切了一个茄子,搅了点鸡蛋面糊。茄子裹上面糊,烙了茄子饼,早餐吃很不错。另外用电饭煲的做了蒸饺,顺便煮了鸡蛋。豆腐皮切条,红椒切丝,芸豆烫熟后切段,热锅凉油,放入蒜末炒香,再倒入豆腐皮翻炒,加水烧至入味。最后倒入芸豆和红椒,大火炒熟,加盐调味即可。白煮鸡蛋|不知早餐吃什么,跟我一起做,7天不重样,每天吃光光
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第七天:咸肉鸡蛋炒饭、牛奶、清炒小白菜、苹果周末早上,我通常会让孩子睡到自然醒。所以早餐就要分两拨,先给老公做一份,吃完他要出门。等孩子醒了,再做一次,我和孩子一起吃。昨晚特意多煮了米饭,早餐吃炒饭省心。热锅烧油,油热后倒入鸡蛋液炒熟盛出。然后倒入咸肉炒熟。最后倒入炒好的鸡蛋和米饭炒匀即可装碗,咸肉有咸味,炒饭就不需要放盐了。小白菜切段,加蒜末清炒,脆嫩清爽,适合早餐。每人来一杯温牛奶,早餐就好了。我是饭饭,每天分享美食食谱,喜欢我就关注“柴米饭饭”吧。感谢大家的点赞、转发和评论,祝您和您的家人生活愉快!

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