转眼间，九月就只剩下几天了 。
最近早晚温差越来越大，天气越来越干，唇干口渴、皮肤干燥、大便干等“秋燥”表现，也是越来越明显 。
这时候，小编就要祭出这个“三字箴言”了↓↓↓

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喝水很重要，不过喝水用的杯子，你也不要选错了，否则当心把“毒”喝下肚！

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千万别用这种保温杯，伤肝肾还致癌
天一凉，保温杯又成了抢手货，但你买的时候可得多留个心眼 。
之前，有采访人员在商场、超市及网购平台随机购买了50个保温杯，并送到专业机构监测，结果发现，其中有19个样品不符合国家标准 。

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图源：CCTV2
劣质的不锈钢内胆容易析出铬等重金属物质，它会随着水进入人体，慢慢在器官中累积 。
肝脏作为最大的解毒器官，自然首当其冲；其他一些器官也会有不同程度的损害——

【卫生|用这3种杯子喝水，特伤身！致癌毁肝肾、影响生育力，很多人还成天不离手】那么，哪种内胆的保温杯比较好呢？
201不锈钢（不推荐）：工业用不锈钢，耐酸耐碱能力不强，易腐蚀，市面上很多劣质保温杯用的都是这种材料 。
304不锈钢（推荐）：食品级不锈钢，在不同的温度下都有较好的抗腐蚀性 。
316不锈钢（推荐）：医用不锈钢，各项指标优于304不锈钢 。
除了看内胆，还要注意塑料部件 。最好选择PP材质的食用级塑料，不推荐PC材质 。
另外，不论你用的是哪种保温杯，最好都别拿它装这几样东西：

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用这种塑料杯喝水，影响生育力
塑料杯轻便易携带，用起来很方便，但要注意，不是所有的塑料杯都能用来装热水！
有些塑料遇到高温时，会释放出对人体有害的物质，如双酚A和邻苯二甲酸 。

怎么判断塑料杯适不适合装热水呢？很简单，把它倒过来，看底部的三角符号就知道~
塑料水杯常见材质PK
1号PETE：不能长期使用，不能装65℃以上的热水 。矿泉水、饮料瓶多是这种材质，最好喝完就丢，不要重复使用 。
5号PP（最安全）：食品级材质，耐热性、耐腐蚀性较强，可以放心装热水，还可以放进微波炉加热 。
6号PS：常用于塑料杯盖、一次性水杯，具备一定的耐热和耐寒性，但不能进微波炉，也不能装较酸或较碱的物质 。
7号PC其它类：常用于水壶、水杯、奶瓶，不能装热水，且要避免暴晒 。
tritan：常用于奶瓶、太空杯，尚未发现对人体有害的证据 。

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