谢谢邀请！咬肌软了脸没瘦，说明脸大不是咬肌发达引起的，可能是脂肪堆积过多或者是脸部水肿引起的，如果是脂肪堆积过多的情况，平时可以加强锻炼，在饮食方面要减少高热量高脂肪食物的摄入，没事的时候多拍拍脸，做一做脸部运动，最好在饭后嚼一颗佳颜果，它采用的是独有的面部渗透技术，嚼一嚼就可以快速消除面部多余脂肪，既简单又方便；如果是脸部水肿造成的，养成良好的生活习惯很重要，保持身心舒畅，早睡早起，睡觉前一个小时不要喝水，另外平时可以多吃一些去水肿的食物，比如薏米粥、冬瓜汤等 。
咬肌软了脸没瘦，说明你的脸大不是因为咬肌变硬变肥厚而引起的，而是其他的因素引起的，比如皮下脂肪肥厚堆积、下颌骨肥大、颊脂肪垫肥厚等，如果是这些因素引起的，想要瘦脸，就需要对症治疗了 。
【咬肌软了脸没瘦，应该怎么办？怎样才能拥有迷人的小V脸？】1、皮下脂肪肥厚堆积，可以通过面部吸脂术来瘦脸
2、下颌骨肥大，可以通过下颌角手术来瘦脸
3、颊脂肪垫肥厚，可以通过取颊脂垫手术来瘦脸
不知道你是属于哪种情况呢？
咬肌变软脸没瘦怎么办，你还需要拍打来紧致皮肤 。刚洗完脸涂保湿水后，就可以用两只手的手掌拍打脸部两侧咬肌这个位置，大该拍个1-2分钟 。此方法不但能促进脸部血液循环，使脸色变红润，还能达到紧致面容、突出轮廓的效果 。这个方法不用花费金钱，但是要持之以恒，如果担心坚持不下去，或者坚持看也没效果，白白浪费时间的话，就用小V面膜，简单快捷，而且可以敷着的时候可以干别的事情，不用耽误自己的时间 。
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