胃病是现代社会常见疾病之一，主要由饮食不规律和生活习惯引起。很多人有一些胃病，但是不知道吃什么。胃病的基本有哪些？我们来看看。
胃病的基本症状
胃痛:饭前或饭后，或半夜。痛的可能不厉害，但是隐隐的，嫩的，或者隐隐的，痛在心口和肚脐之间。
胃胀:感觉胃胀大，消化不好，或者胃堵了，吃不出东西。
反酸:胃酸过多，常反酸，感觉胃酸从胃里冲出来或充满。
胃灼热:胃粘膜充血、胃酸过多可引起胃灼热，主要由胃灼热和胃内发热引起。
恶心呕吐:很多胃病患者常出现恶心呕吐等症状，尤其是慢性萎缩性胃炎患者。
那么什么对胃病有好处呢？以下小系列将详细介绍胃病应该使用哪些养胃食品。
牛奶
注重保健的人，早晚都会喝一杯牛奶。喝牛奶可以滋养身体。其实牛奶对稀释胃酸也很有好处。可以防止受到刺激，在胃部形成膜。

南瓜
吃南瓜可以养胃，而且有很好的消炎止痛作用。脾胃虚弱的人可以通过吃南瓜来滋养身体。南瓜中的碳水化合物和果胶能保护胃肠粘膜，避免胃肠道溃疡。

【胃不好。记得每天多吃这些食物，保护胃粘膜免受胃病的侵害。】黑糯米茶
黑蜡茶性温，善温中散寒，暖胃。定期饮用黑蜡茶，既能暖胃，又能消炎保护胃粘膜，对治疗溃疡有一定作用。
甘蓝
卷心菜是世界卫生组织推荐的最好的蔬菜之一，也被称为天然的“养胃菜”。它香甜无毒，含有维生素K1和维生素U，既能抗胃溃疡，保护和修复胃粘膜，又能保持胃细胞的活性和旺盛，减少病变的几率。

益智粳米粥
配料:粳米50克，益智仁5克。
做法:先将益智仁磨成粉，粳米洗净放入砂锅中，加入清水，大火煮沸，再小火煮沸，制成粥。加入益智仁粉和调料，煮一会儿。
功效:补中益气，健脾养胃，适用于肾虚、腹痛等症状。
结论:胃病有赖于治疗和保养，所以日常的胃保养很重要。要注意保持生活规律，定时定量进食，慢慢吃，不要吃太多，少吃或不吃冷的刺激性食物。