北方立秋吃什么传统食物? 北方立秋吃什么传统美食( 三 )


北方立秋吃什么传统食物? 北方立秋吃什么传统美食

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3.准备玉米粒一小盆;青椒一个去籽后, 切成小颗粒;红椒半个也切成小颗粒, 和玉米放在一起, 生姜一块, 先切薄片再切成细末;大葱白破开, 切成细葱花 。
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4.锅里烧水, 水开后倒入玉米和青红椒粒, 焯水30秒钟, 倒出用水冲洗干净, 控干水分 。 锅里烧油, 油烧至4成热时倒入牛肉, 开中火, 温度不宜过高, 用勺子打散粘连在一起的牛肉, 在油锅里炸40秒钟倒出控油 。
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5.锅里留底油, 倒入葱姜末炒出香味, 加入海鲜酱用勺子搅拌化开, 倒入玉米粒、青红椒粒翻炒几下, 开大火, 倒入牛肉粒翻炒几下, 把牛肉翻匀, 淋入料酒5克, 利用料酒遇热挥发的特性, 减少牛肉的腥味, 快速的翻几下 。
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6.加入食盐2克、胡椒粉1克翻炒化开调料, 勾入水淀粉, 淀粉遇热糊化, 能够使汤汁粘稠, 使食材更容易入味, 开大火收一下汤汁, 翻匀后就可以出锅装盘 。 这道好吃又美味的玉米粒焖牛肉就做好了 。
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