对于女性产后恢复与塑形，大家是怎么看待的会去做这些项目吗 _经验常识

您好！感谢邀请回答！
我研究生殖养生40年对于产后如何科学的进行产后恢复与塑形的观点如下：
1、女性美的标准：心灵美是女性真正的美！精气神好，气质美！身体健康，健康美！当然再加上体型美更好！不过心灵美是diyi位的！心灵美能给您的家庭带来幸福！
2、建议在保证身体健康的前提下追求体型美！
3、产后容易发胖，建议科学减肥：
（1）提倡母乳喂养，母乳喂养最好，利于母子健康，利于减肥等。
（2）在保证母乳喂养的前提下，适量减少饮食。
（3）适量增加科学运动，最好的运动是步行！
【对于女性产后恢复与塑形，大家是怎么看待的会去做这些项目吗】（4）适量饮水。
（5）不要用减肥药。
（6）揉腹。
（7）适当提肛。
（9）找中医专家辨证调理。
4、一般情况下，在专家的指导下在家自己科学锻炼就行！
5、必要时到正规医疗单位科学调理。
超声刀美容有副作用吗产后做超声刀美容会不会有副作用超声刀美容有副作用的，一般情况下做完超声刀后有可能出现红肿、起泡、塌陷、干涩、凹凸不平等副作用，产后还是要把身体修养好了再做超声刀美容好，否则会对身体造成一定的伤害。

文章插图

文章插图
超声刀是一项不开刀、不流血、没恢复期并且不影响正常生活和工作的午餐式美容，它通过超声刀机器上的超声刀探头将超声波能量在肌肤的一个点上作用，深入到皮下1.6~4.5mm左右，对皮下筋膜层进行微创，温度大概控制在60~75℃之间，对真皮纤维层进行有效损伤，损伤后激发其组织自我修复机制，从而产生比以前水分和胶原蛋白更充分的细胞，此时皮下筋膜层产生收缩，达到提拉肌肤抚平皱纹的效果。
超声刀副作用主要是事前没有仔细查过相关资料就盲目做超声刀美容的人做完超声刀后会出现一些后遗症，轻度的可能会出现红肿起泡、干涩、暗淡，稍微严重的可能会塌陷、凹凸不平、皮层坏死，最严重的不过就是皮肤烧伤。那么这些后遗症是如何触发的，下面我们来科普一下。
1、手术部位出现红肿起泡，
主要是由于医生手法不娴熟，医生手握超声刀探头时没有把握好时间，导致超声刀探头长时间停留在一个局部位置，停留期过长过高的温度最终导致皮肤红肿起泡。其实有效避免这种情况就是去一些正规的医疗机构，价格可能贵一点，但是让人比较放心不是吗，非正规医疗机构的医生可能是通过短期培训上岗，无论是技术还有经验上都比不过大医院的医生甚至专家，身体是革命的本钱，本钱都没有了，拿什么去跟衰老博弈呢。
2、皮肤出现干涩、暗淡、生斑
这个主要是手术过程中破坏了皮肤的角质层和胶原蛋白纤维层，说到这里我要科普一下角质层，就面部角质层来说，它位于皮肤的最外层，是人体天然的屏障，除了具有免疫的作用外，对保持皮肤的水分，保持皮肤的湿润不干燥方面也是有非常重要的意义。一旦角质层被破坏，皮肤锁水能力就会变差，再加上超声刀探头产生的高温会使水分蒸发，细胞失去了水分，皮肤自然而然的出现干涩暗淡等情况。

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。