豆瓣酱|24款菜品推荐,简单快捷上桌快,菜美汤鲜有营养,下厨最快乐( 三 )


2.肉切片,锅里空出的地方放姜丝,一点点蒜,爆香,肉片入锅加一点料酒,炒到变色,然后木耳入锅,豆腐扒拉下来(如果是一开始捞出了的,现在就下锅),轻轻的晃锅子,别把豆腐搅烂了;
3.加一点点豆瓣酱,然后酱油,盐,胡椒粉;
4.然后,一点点水,稍稍焖一会儿;
5.最后青椒入锅,断生即可;
番茄酸菜鱼片
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材料:龙利鱼、酸菜、盐、胡椒粉和红薯淀粉、葱花和香菜、盐、油
做法:
1、龙利鱼解冻后洗净沥水;
2、酸菜和番茄洗净;
3、龙利鱼切片,用盐、胡椒粉和红薯淀粉上浆腌制;
4、大蒜切片,番茄切成块;
5、取酸菜梗切丝,用清水浸泡10分钟,洗净沥干水分备用;
6、锅中倒入少许油,油温6成热时下入番茄块;
7、炒到番茄起沙,倒入切好的酸菜丝翻炒,炒出酸菜丝的香味;
8、加入适量清水或高汤烧开;
9、熬煮5分钟;
10、将鱼片一片一片下锅,等鱼片定型后,用锅铲轻轻推动,使鱼片熟透;
11、调入少许胡椒粉,根据咸淡适当加盐调味;
12、起锅盛入碗中,撒上葱花和香菜即可。
干锅辣三鲜
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材料:虎虾虾仁500g、西芹200g、莲藕1段、辣豆酱1.5大勺、白酒1小勺、糖1小勺、白芝麻1小勺、香菜1小把、葱、姜、蒜
做法
1、热锅凉油,爆香葱丝,姜丝和蒜片,放入虾仁翻炒,并加入一小勺白酒;
2、西芹和莲藕分别切段和切片,莲藕事先用冷水泡过沥干水和西芹一起下锅翻炒,加入1.5大勺的辣豆瓣酱,翻炒均匀,再加入一小勺糖,快出锅前撒一小勺白芝麻和一小把香菜,翻炒均匀即可出锅。
豆芽拌粉皮
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材料:绿豆芽100克、粉皮2张、香20克、精盐5克、醋30克、酱油少许。
做 法:
1、绿豆芽去根洗净,放入开水内焯一下,放凉水内泡凉,沥去水分。
2、将粉皮在凉水内泡软后切成丝,再放开水锅内焯透再捞凉水内淘凉和豆芽放在一起
3、加入精盐、醋、酱油,调拌均匀后放入盘内,洒上香油上桌食用。
红烧大虾
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食材准备:虾250g、姜 2-3片、料酒适量、葱适量、糖适量、生抽 适量、盐 一点点
步骤:
1、虾洗净,倒入加了姜和葱的清水里,然后加一点料酒去腥,等虾变色捞起备用。
2、锅内倒入适量的油,放入2-3片姜,然后把虾倒入翻炒。
3、加酱油,糖,盐调味,再加一点水,最后翻炒一会儿闷一小会儿就可以出锅啦!
海鲜凉面
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食材面条300克,鱿鱼2只,虾10只,黄瓜1根,胡萝卜1根,洋葱半个,尖椒1个
食盐1.5小勺,白醋5克,白糖1小勺,白酒1小勺,辣椒粉5克
做法
1.鱿鱼去掉鱿鱼头和内脏,撕去黑膜,在表面打上花刀后切块,鲜虾洗净去虾头虾线
2.用半勺盐、1勺白酒将鱿鱼和虾腌制15分钟
3.黄瓜、洋葱、尖椒、胡萝卜切细丝,放入开水中焯熟,将鱿鱼和虾仁也放入水中焯熟,沥干水分放入大碗
4.在碗中放入辣椒粉、白醋、盐和白糖搅拌均匀
5.面条放入开水中煮熟后捞出过冷冰,沥干水分捞到碗中,将菜码放上去搅拌均匀即可。
青椒肥肠
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