人体就像是一个24小时不间断运转的机器，而每个器官就像是一个个零部件 。运行久了或是受到外界因素的影响，零件难免会出现老化、损坏，甚至出现运行障碍 。
【体检|体检前，忽视这一点，不仅浪费钱，还可能误诊！】体检就是在做检修工作，尽早发现问题、尽快修复，以更好地保证正常工作 。世界卫生组织研究也表明，人类1/3的疾病通过早期发现可以得到有效控制，提高疗效 。
但现实生活中，人们对各项体检的注意事项却不是很了解，要求空腹的，吃了早饭；要憋尿的，提前排空了；要排空的，却没有排……弄错了，白跑一趟倒还是小事，要是检查结果不准确，甚至误诊了，麻烦可就大了！
今天可可就为大家盘点了一些常规体检的要求，建议每个人都提前看看~
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体检前常规的注意事项
即便只是普通的体检，都应该遵循常规的注意事项：
①体检前三天要注意饮食，宜清淡，不要吃过多油腻、不易消化的食物；不饮酒；不吃保健品；
②体检前一天要注意休息，避免剧烈运动和情绪激动，保证充足睡眠，以免影响体检结果；
③对于要求空腹的体检项目，检查前应禁食8-10小时，但不超过16小时 。如果实在口渴，可少量饮水，但不要超过200ml，且不可喝茶水、牛奶等饮品 。
④体检当日，请着宽松、方便的服装 。女性最好不要穿连衣裙、连裤袜等，不要穿有金属扣子的衣服，也勿携带贵重饰品以免影响放射检查 。
⑤有高血压、冠心病等慢性疾病的受检者，切勿擅自停药，体检前应详细咨询医生，按照医生建议来决定是否正常用药 。
⑥妇科检查，包括阴道检查、宫颈涂片等，要避开经期，最好在经期结束后的5-7天检查，能更好地提高检查结果的准确性 。且检查前三天不要同房 。
⑦特殊人群，比如：孕妇、哺乳期，有过敏史、正在服药等人群，应提前告知医生 。
以上7点，是进行常规体检前都应该做到的事 。另外，不同体检项目还有一些特别的要求~
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血常规，抽血前后都有注意点
血常规，虽然只是普通的抽血检查，但它对机体内许多病理改变都有敏感反映 。不仅能反映出身体是否有炎症、感染、贫血、血液疾病等，还是观察疾病治疗效果的重要检查方式 。
除了常规注意事项，还得注意以下几点：
①抽血前不要服用会影响检查结果的药物，如解热镇痛药及抗感染药（如甲硝唑）等，还有阿司匹林、甲氨蝶呤、苯妥英钠等药物 。不过最好随身携带，检查结束后记得马上服用 。
②采血前宜静息至少5分钟；抽血时间最好在7:30—10:00，以免影响检查结果 。
③抽血后需在针口处局部按压3-5分钟进行止血，但不要按揉以免造成皮下血肿 。
一般血常规检查不需要空腹 。但像血液化学检查（如血糖、血脂、胆固醇、甘油三酯、血清免疫球蛋白，黏蛋白等）；血液肝功能检查；血液肾功能测定；葡萄糖耐量实验，这些抽血项目是需要空腹的 。
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尿常规不能弃，取样还有讲究
有些人体检时，觉得尿检有点“脏”不想做，但真不建议放弃 。尿检对于泌尿系统疾病、肾脏疾病等的诊断都有重要价值 。
①选晨尿为佳
很多人在进行尿常规检查时，都会选择“临时抱佛脚”，喝下大量的水来产生尿液 。但通常，尿液至少要在膀胱内停留4小时，才更容易发现尿路、肾脏等潜藏的问题 。
所以，尿检尽可能留取晨起后第一次小便进行送检，更容易检测出疾病状态 。
②取中段尿，不少于10ml
弃去排尿的初始和终末段尿，选择中间段的尿液，这样可以更好地排除人为因素而导致的尿液污染 。留取的尿液不应少于10毫升 。