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豆腐富含植物蛋白,营养丰富,好吃不胖。香煎脆皮豆腐,简单快手,味道鲜美可口
By 千千千结
用料
- 葱花 5克
- 油 15克
- 豆腐 一块
- 生抽 1勺
- 蚝油 1勺
- 蒜 2瓣
- 水 100克
- 淀粉 1勺

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1、豆腐切块备用

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2、葱蒜切细备用

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3、锅里放油,转动锅,四周沾上油,下入豆腐

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4、煎至两面金黄盛出备用

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5、一勺生抽,一勺蚝油,适量水,搅拌均匀备用

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6、锅里下少量油下入葱蒜炒香

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7、倒入料汁,倒入豆腐,小火收汁

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8、适量淀粉水

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9、淀粉水倒入豆腐里,收汁,撒入葱花

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10、盛盘即可
小贴士料汁含盐够,基本不用额外放盐
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