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By 笑语流年
用料

• 荞麦泡食面 一袋
• 莲花白 2片
• 胡萝卜 少许
• 青菜 一根
• 青椒 少许
• 小葱 2根
• 鸡蛋 1个
• 盐，十三香，生抽，鸡精 鸡精适量
• 香肠 1根

做法步骤
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1、收到豆果美食快递到的荞麦泡食面，看一下介绍，低脂肪，非油炸，是一道很健康的方便食品。

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2、打开包装，取出面饼，闻到荞麦面的香味，饼不大，刚好一个人的量。

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3、今天计划炒要着吃方便面。先准备配菜，取莲花白两片，洗净切成丝。

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4、少许的胡萝卜也切成丝。

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5、小葱切段。

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6、青椒很辣，只需要一点即可。

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7、一根青菜洗净切段。

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8、香肠切片。

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9、所有的食材已就位。看着很丰富的。

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10、锅中水开后，下入荞麦面饼，煮软后过一遍凉水，捞出来备用。

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11、先炒一下鸡蛋，盛出待用。

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12、锅里倒少许油，下入所有的配菜炒至断生，放十三香，生抽，盐，鸡精调味。

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13、最后倒入炒好的鸡蛋，翻炒均匀。

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14、然后放入煮好的方便面，把面，菜搅拌均匀，稍炒一下，关火出锅啦！

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15、一盘炒荞麦方便面，有主食，有蔬菜，面条爽滑劲道，蔬菜鲜香可口，香的很！
【 小葱|荞麦泡食面】做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！