其实我觉得与其提出这种问题怀疑口服减肥剂的害处，为什么不尝试一下那些显而易见的健康方式呢？

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我们可以做些有氧运动，说实话这个减肥咖啡有什么损益我并不知道，也从未深入了解这个品牌的减肥产品，但是有氧运动益处，我不能说如数家珍，但是还是可以给大家例举些的:
1.控制高血压
2.增加血液总量
3.增强肺功能
4.改善心脏功能，降低心脏病患病几率
5.增加骨骼密度，预防骨质疏松
6.减少体内多余脂肪，预防可能因肥胖而产生的一系列疾病的产生
7.改善精神状态，使人精神饱满
【左旋肉碱咖啡对身体有害吗】当然，如果身体本身健康条件不好无法做一些有氧运动的话，也可尝试食疗减肥，每天少食多餐，不吃垃圾食品，吃些利于减肥的饭菜 。

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