补血养颜茶( 二 )


功效:补血活血、调理血气 , 缓解郁闷 , 调节内分泌失调以及滋养子宫的功效 , 对于女性有良好的保健功效 。
茉莉玫瑰花茶
材料:干制的茉莉花和玫瑰花各5~8g , 水适量 。
做法:茉莉花放入杯中 , 加入适量的开水 , 加盖闷3分钟 , 加入玫瑰花 , 继续闷5分钟即可开盖饮用 。
注意:花茶必须保持合适的温度饮用 , 以免浓郁的香气飘散 。
功效:玫瑰花气温芬芳 , 具有去噪养血的作用 , 茉莉花对虚血闭经等具有调理功效 。


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