产后坐月子是我国独特的一个传统 ， 一般在孕妇分娩后的一个月里在家休养调整来恢复身体状态 ， 已经成为中国妈妈怀孕分娩后不可或缺的一个步骤 。今年夏天我国的气温普遍偏高 ， 很多夏季坐月子的妈妈是苦不堪言 。小李就是三伏天坐月子 ， 差点把命给丢了 。
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在农村坐月子又叫闷月子 ， 就是孕妇分娩以后回家为了避免受风着凉 ， 一般都会紧闭门窗 ， 把家里封闭的严严实实的 ， 而且刚刚分娩以后的孕妇必须要穿的严严实实的 ， 要做到不洗头、不洗澡、不刷牙 ， 否则会在月子里落下病根 。如果在冬天还是可以忍受的话 ， 那么在夏天坐月子简直就是一种痛苦的煎熬 。
【产后坐月子有什么注意事项，怎样恢复子宫，修复骨盆，怎样做】
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小李家在农村 ， 自从分娩完回了家 ， 婆婆让小李平时都穿的是长衣长袖 ， 虽然家里特别热 ， 但是依旧没有开空调和电扇 。婆婆说这是为小李好 ， 月子里受了风 ， 落下病根 ， 一辈子都好不了 。小李听了婆婆的话 ， 觉得婆婆说的有道理 ， 自己看别人家的孕妇坐月子也是这么做的 ， 也就没有反驳婆婆的话 ， 照着婆婆说的做了 。
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月子坐到一半 ， 一天傍晚小李突然晕倒 ， 而且浑身发热 ， 小李的丈夫赶紧打了急救电话 。医生把小李推进了医院的急救室 。抢救了好久 ， 医生终于出来了 ， 问道谁是家属 。小李的丈夫和婆婆赶紧上前 ， 医生呵斥道：病人已经由中暑发展成了热射病 ， 如果晚来一点 。估计就抢救不过来了 ， 中暑到那么严重 ， 家属居然没有发现异常 ， 大热天还给穿着长袖长裤 。小李的丈夫和婆婆听完以后羞愧的低下了头 。
小李还在病床上躺着 ， 这次回家婆婆是再也不敢让小李三伏天坐月子了 ， 幸好送医院送的及时 ， 否则刚刚出生的小宝宝就要没妈妈了 。医生给小李的丈夫和婆婆嘱托道回家后坐月子一定要保持室内的空气流通 ， 如果太热 ， 可以适度合理的使用空调和电扇 ， 再不要这样捂月子了 。
各位妈妈一定要有自己的判断 ， 有些老经验跟不上时代的发展了 。妈妈们即使是分娩过后坐月子 ， 也一定要科学的坐月子 ， 否则像小李一样差点送命就得不偿失了 。
产后如何科学收盆骨促进子宫恢复我是一个二胎宝妈 ， 大宝二宝两个娃都是通过剖腹产生下来的 ， 产后收盆骨的最佳黄金期是6个月 ， 这时候脂肪是流动的 ， 孕期随着宝宝的不断增长 ， 子宫和胯部都会变大 ， 及时调整更好恢复 。
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